判斷寶寶冷熱的方法

  媽媽們最擔心的就是給寶寶穿少了,怕寶寶會冷會感冒生病。那麼怎樣合理判斷寶寶冷熱呢?以下是小編為你整理的,希望能幫到你。

  

  判斷嬰兒冷熱摸哪兒

  1.只要觸控嬰兒頜下頸部,感覺較暖,就說明給孩子穿戴和覆蓋已夠。

  2.由於嬰兒心臟收縮的力量相對成人較弱,正常情況下血液到達四肢末端一手指和腳趾相對較少,就會出現四肢末端稍涼的現象。如果平日四肢末端總是暖熱,反而說明給孩子穿戴或覆蓋過度。

  寶寶並非更怕冷,而是更易變冷

  寶寶比成人更怕冷嗎?其實答案應該是:不是寶寶比成人更怕冷或更怕熱,是寶寶比成人更容易變冷或變熱。

  寶寶的體溫調節中樞尚未發育成熟,對於溫度調控能力相對較差,可能無法適應外在環境的溫度變化,升溫快,降溫也快。加上,寶寶的體表面積相對較大、散熱也就快,皮下脂肪量也較少,於是對於低溫的耐受力也就比較低。

  然而,身體機能必須處於正常恆溫狀態之下,才能夠正常運作,太高或太低的體溫對寶寶都是一種傷害。臺北醫學大學附設醫院小兒部主任陳中明表示,短時間失溫可能還不會有重大影響,但若長期處於高溫狀態,將加速新陳代謝速度,消耗較多的蛋白質與能量;倘若體溫過低的時間太久,則可能導致身體器官的運作較緩慢。總而言之,穿多穿少都不行。

  判斷寶寶冷熱的注意事項

  手腳涼不代表寶寶冷

  寶寶不能準確表達自己的身體狀況,很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當摸到寶寶小手涼涼、小腳冰冰的時候,趕緊套上厚外套、裹上棉被藉以保暖,卻往往把寶寶悶出滿身汗,甚至發生捂熱綜合徵的情況。

  這是因為幼兒的末梢血液迴圈較不佳,有時候手冷腳冷,只是因為空氣對流或低溫,使得末梢溫度較低,其實只要中央體溫處於正常範圍即可。

  不過,每個人的體質不同,有些寶寶隨著年齡成長,手心溫度就會逐步“升溫”;有些寶寶則一直都處於較低的溫度。家長要多留意寶寶的生理變化,要感知其“核心溫度”,可以把手掌平放在寶寶後背或胸口的面板上。

  滿頭大汗不代表寶寶熱

  看到寶寶滿頭大汗,我們便急於幫他脫下外套,不料一陣寒風吹來,寶寶不小心就著涼了……即便寶寶汗如雨下,也並非代表寶寶感覺太熱,具體情況需具體分析,斟酌參考。

  還是建議爸爸媽媽將手伸進寶寶衣服裡面,感覺肚子、背後或是脖子的溫度。若寶寶滿頭大汗,身體溫度摸起來較高,同時身上也出汗了,那應該就真的熱了!

  有時候,寶寶處於病後復原的過程中,頭部就很容易出現虛汗。還有,寶寶的新陳代謝速度較快,如剛大哭完一場或是在短時活動量較大的情況下,都很容易大量冒汗,此時只要將汗擦乾,不要再吹到風即可。

  其實總的來說,只要瞭解寶寶的行為模式,就能夠判斷出寶寶任何行為上的改變,能感覺到寶寶是不是狀態良好。

  首先,成人本身感受溫度的變化是一個參考點,但有些爸爸很怕熱或是媽媽很怕冷,參考點就會有所不同。

  再者,藉由測量體溫變化來了解寶寶目前的身體狀況是不錯的方法,如用自己的手觸控寶寶後背或胸口藉以感覺寶寶的體溫是否正常,但每個人的體表溫度都有差異,這樣的測量方式還是不太準確。即便使用耳溫槍等電子方式測量體溫,資料也會有所誤差,僅供參考。

  最後,作為父母來說,最重要的應該是觀察寶寶的精神及活動狀況,倘若與平時不同,就要特別注意。