跑步的隨筆散文

  為了健康,讓我們的雙腳最大限度地和大地交流吧! 跑步,是人生樂事;下面是有,歡迎參閱。

  :我愛跑步

  跑步,這一名詞對於小時侯的我來說,那是多麼陌生。在我的那段歲月裡,我幾乎不跑步,跑了,也總是落在別人後面。所以,跑步就是我從小心中的陰影,每次聽到跑步,我總是望而生畏。

  自從上了小學,在體育課上又不得不跑步,我的跑步速度也不是特別突出。好在當時的我們內心還很單純,不會因為某種短處而被人鄙夷。

  或許我不愛跑步是因為從小的一種誤區。在那時我總認為,整天在外面跑,只有過於頑皮的小朋友才會有這樣的舉動。這也導致了我不愛出去進行太多玩耍,總喜歡自己一個人在家中享受清淨的一人世界。

  我不愛跑步,直到2004年。是那麼一件事令我愛上了跑步。那年暑假,正值雅典奧運會。或許是我的思想發生了改變吧,一向只愛看卡通片的我,開始關心起來這次奧運會,在臨近尾聲時,一則訊息另我激動不已。劉翔以12秒91的優異成績,為中國添上了一枚金牌。他是中國第一位在短跑專案中獲得金牌的選手。不久後,他又以12秒88的成績打破了世界紀錄,他當之無愧地被譽為了“飛人”的稱號,我相信他也能夠繼續翱翔,為祖國爭光。

  自那以後,我就漸漸喜歡上了跑步,雖然我的速度並不是很快,但我畢竟盡力了。現在的學習壓力也越來越重,鍛鍊的時間很少,常常只能在體育課上得到鍛鍊。在我的心目中,跑步是最基本的一種鍛鍊,儘管平時的鍛鍊時間很少,但能夠在雙休日得到足夠的使人放輕鬆的鍛鍊,就能滿足了。只有這樣,我們才能更有精力地學好每一門科目。

  毛澤東主席曾經說過:“身體是革命的本錢。”只有鍛鍊才能身體健康,健康了,學習上才能有幹勁,這樣能夠事半功倍。

  2008年北京奧運會即將來臨,全民健身,營造奧運氛圍。北京不是提出“人文奧運,科技奧運,綠色奧運”嗎?只要我們鍛鍊好身體,“人文奧運”的口號就能實現。

  :去跑步

  很長時間沒有運動了,長年的辦公室工作,使我越來越不愛動了。不知為什麼,有時工作忙時是沒時間出去跑跑步,但有時也有時間,就是不想多運動。現在坐的時間稍久點就覺得腰和脖子不舒服,唉,是得活動一下了。這天下午,一位一直堅持運動的同事,下午四點時經過我的辦公室門口,見我還在那坐著,於是便叫我,出去運動一下吧,你總也不動,身體能行嗎?是啊,是該鍛鍊一下了。於是回宿舍換衣服,出發了。

  單位旁邊有一開闊的地方,一眼望不見頭,兩邊是翠綠的草地,他們說一圈下來差不多是5000米。雖然以前也經常來這個地方,但不知今天的感覺為什麼這樣特別,是好久沒有跳出思維的定勢了嗎?還是好久沒有什麼都不用去想了呢?沒有了嘈雜繁鬧的聲音,沒有了小心侷促的感覺,一切是這樣清新自然,一切是這樣的豁達開朗。遠處清風吹拂著嫩綠的小草輕輕地搖弋,天空碧藍如洗,絲絲飄過的雲朵形態各異,下午的陽光暖暖地照到大地上,這種感覺真是太美妙了,彷彿是天高任鳥飛,天地間只我一人。想起了楊坤的一首歌,《牧馬人》裡的歌詞:風吹過草低見牛羊,呼倫貝爾泥土都帶香,一揮手雄鷹在肩膀,把天地都收進胸膛……

  一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度並不快,有節奏地調整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,溼透衣裳。

  生生世世,活在真實的世界裡,真誠擁抱最溫暖,經過歲歲年年、年年月月,時時刻刻,忙忙碌碌,風風雨雨,剝去浮華,留下真誠,一路跑下去,希望我能這樣堅持下去。

  :天天跑步去迎接晨陽的升起

  天天跑步去迎接晨陽的升起,已經成為了我的一種生活習慣。

  黎明,是大自然生命一天中最新鮮、清純、萌動的時刻,是大自然萬物感昭陽光鼓舞、生命沐浴熱情的時刻;是大自然萬物振翅展葉添置滿懷信心的時刻;是忘卻昨天霧霾誕生明亮精神的時刻。

  天天跑步去迎接晨陽的升起,意味著你又家將翻開生命畫冊的新頁碼,跑步去迎接晨陽,是昭示自己熱愛生命的一種姿勢;是熱愛生活撞擊逆境的一種勇氣;是生命健康心態向上的一種標誌;是激情書寫生命青春永駐篇章的卷首語。

  天天跑步去迎接晨陽的升起,雖然是生活中極其簡單的毅力,做到的人卻不是很多,但卻蘊涵著生命生機勃勃的哲理,是一個有志向之人為警示自己的升旗儀式。

  天天跑步去迎接晨陽的升起,那可要經過春夏秋冬的洗禮。跑在春日裡,眼看萬物勃發,耳聞碧空雁鳴,面迎柳絮癢癢,想到的是大自然萬物的輪迴,醞釀著自己奮鬥的夢想。跑在夏日裡,嗅著丁香花香,看著蝶飛花動,耳熟燕子呢喃,面迎夏風爽爽,笑看晨陽拉長自己的身影,知道它在送給自己生命之既長而又短的警示。跑在秋日裡,秋風在染紅樹葉的同時,也把紅顏色濺到了我的衣服,晨陽也帶著一股果香味,飄零的樹葉昭示著時光的流逝。盛開的秋菊會鼓給我一種清傲的品味,自愧沒有陶公之學富五車,但也看著自己耕種的紙田墨稼甚感自豪。跑在冬日裡,看著樹木的光桿禿枝,它們無畏地在寒風中抖動,我彷彿聽到大自然脈搏在跳動,感悟到大自然的生命處處充滿了逆境,苦難、挫折就像冬天的寒風,能讓你得到生活的磨礪,凡做事要持之以恆竭盡全力,經過冬天的洗禮,萬物定會努力硬朗地活出正能量活出生命的精彩。

  人之一生如流星劃空稍縱即逝,你在這短暫的一瞬間發出了多少光亮,得到了多少收穫。

  人之一生如四季榮衰,你在這白駒過隙之間,是像小螞蟻小蜜蜂那般勤奮勤勞,還是像蟈蟈那樣悠閒自得的浪費虛度了時光。

  人之一生如花開花落,你在花兒盛開之時,為別人送去了多少歡樂、善良、喜悅,還是像夜間盛開的曇花、夜來香,是那麼的充滿自私。

  人之一生如同農田的一季莊稼,你只有汗滴禾下土為苗兒除草鬆土,用知識去為穗兒授粉,只有這樣辛勤的付出,到了秋天莊稼才會結出飽滿的果實。

  人之一生如攀登著一座高山你在哪崎嶇的山道上與眾人向前,懦夫早被艱難險阻嚇退了前進的腳步,只有胸中裝有雄鷹翅膀的人,才會有騰胸火焰,才會有旺盛的鬥志,任何苦雨悽風都阻擋不了他奮飛聊天的夢想。

  我天天跑步去迎接晨陽的升起,我跑累了可以慢慢跑,慢跑累了可以快走,但我決不會停下來。用微笑、自信、勇氣去迎接自己的每一天,用快樂和責任去擁抱好自己未來的明天。

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