治療腎陽虛的食療方法

　　男性腎陽虛吃什麼藥?腎陽虛是常見的男性疾病，因許多人對腎陽虛不聊了，而忽視了它對身體的危害。那麼男性腎陽虛吃什麼藥呢?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　腎陽虛的食療方法

　　1. 紅燜狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生薑和鹽適量。慢火燜熟，棄藥渣吃肉。

　　2. 狗肉燉黑豆：狗肉250克、黑豆50克，調以適量的鹽、姜、五香粉及糖，置砂鍋中文火燉熟，佐餐食用。

　　3. 羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁，羊肉、羊腎切碎，與大米、藥汁共煮粥，加食鹽調味後食用。

　　4. 羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯，棄藥渣，食鹽調味，食肉飲湯。

　　5. 羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉蓯蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽適量，藥物水煎取汁，羊肉切片，與藥汁煮湯，加蔥白食鹽調味，食用。

　　6. 炸麻雀：麻雀3只，去毛及內臟，用生油炸香，蘸炒鹽粉食用，每日1次。

　　7. 麻雀湯：麻雀2只，菟絲子25克、杞子25克。菟絲子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及內臟，與藥汁煮湯，食鹽調味，食肉飲湯。

　　8. 蝦仁湯：蝦仁50克、冬蟲夏草15克、九香蟲15克，加水燉熟，食肉飲湯。

　　9. 燉烏雞：烏骨雞竹絲雞1只、巴戟天25克、杞子25克、大棗3枚、生薑3片。烏雞去毛及內臟，與藥物一起隔水燉熟，食用。

　　10. 燉鵪鶉：鵪鶉1只、杞子50克、杜仲10克。鵪鶉去毛及內臟，杞子、杜仲共燉熟，去藥渣，吃肉飲湯。

　　11. 羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮薑汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、澱粉，拌勻後置籠上蒸45分鐘，熱食。

　　12. 尖椒雞丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;雞胸脯肉60克，切成丁塊，以料酒、鹽、鮮薑汁、蒜泥煨好後，入油鍋過至九成熟撈起，然後以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟，放入雞丁，炒熟後置盤中，以雞湯加入適量鹽、味精勾欠，澆汁於雞丁、尖椒上即可，熱食。

　　13. 核桃仁粥宜於陽虛便祕：核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁;秈米50克煮粥，米熟爛後將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣後即可，熱食。

　　14. 糯米粥宜於陽虛洩瀉：糯米50克，狗肉湯250毫升，文火燉煮成稀糊狀，加適量胡椒、味精即可，熱食。

　　男性腎陽虛吃什麼藥

　　腎陽虛的補養原則,在辨證施治的基礎上,可根據具體型別分別給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。

　　1、金匱腎氣丸

　　成分:地黃、山藥、山茱萸酒炙、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子制、牛膝去頭、車前子鹽炙。輔料為蜂蜜。

　　功能主治:溫補腎陽,化氣行水。用於腎虛水腫,腰膝痠軟,小便不利,畏寒肢冷。

　　2、桂附地黃丸

　　成分:熟地黃、附子制、肉桂、山茱萸制、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓。輔料為澱粉、糊精。

　　功能主治:溫補腎陽。用於腰膝痠軟,肢冷尿頻。本品中有肉桂屬溫熱藥,不適用於具有口乾舌燥,煩燥氣急,便幹尿黃症狀的糖尿病,慢性腎炎,高血壓,心臟病的患者。

　　3、至寶三鞭丸

　　成份:鹿鞭、海狗鞭、狗鞭、海馬、鹿茸、人蔘、陽起石、覆盆子、補骨脂炒、遠志、淫羊藿炙、菟絲子蒸等20味。

　　功能主治:至寶三鞭丸,補血生精,健腦補腎。用於腎虛所致體質虛弱,腰背痠痛,頭暈,心悸健忘,虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。

　　4、金鳳丸

　　成份:淫羊藿、仙茅、益母草、阿膠、何首烏、肉桂、女貞子、鹿茸、人蔘,輔料為蜂蜜。

　　功能主治:溫腎益陽,活血和血。用於腎陽虛引起的畏寒怯冷,月經量少、後錯,帶下量多,虛寒痛經。

　　5、海狗丸

　　成份:參、枸杞子、花椒、補骨脂、桑螵蛸、核桃仁、川芎、鹿鞭、牛膝、蛤蚧、覆盆子、菟絲子、澤瀉、牡丹皮、狗鞭、黃狗腎、黃柏、肉桂、白芍、淫羊藿、山藥、杜仲、鹿茸、海馬、熟地黃、當歸、茯苓、巴戟天、陽起。

　　功能主治:溫腎助陽。用於腎陽虛引起的腰膝痠軟,神疲乏力,肢體睏倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。

　　腎陽虛的症狀有哪些

　　1、舌頭肥大,會有齒痕

　　因為體內的水分代謝比較差,很難轉化為X液而在身體體內各部位沉澱,在舌頭表現就是舌頭變得肥厚、唾液多;因為舌頭變得肥大且口腔空間有限,舌頭邊沿便會受牙齒壓榨出現齒痕;舌頭的顏色偏淡白,或者青偏暗的顏色。

　　2、頻尿、夜尿多

　　腎陽虛的人體內缺少腎陽,缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用,水一進入體內就穿腸而過,直接變成尿液,所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯症狀。

　　3、性慾減退、開始掉頭髮

　　因腎藏精、精生血、血養髮,一旦腎陽虛,就容易引發性慾減退、性功用障礙、腰腿痠痛等現象,腎陽虛也會形成陽虛體質者頭髮營養缺乏,容易零落、分叉、黃軟,以至構成早禿。

　　4、膚色暗沉、慘白

　　腎陽虛通常還會影響脾、胃、腎等臟腑,使得其陽氣缺乏,氣血虧少使得臉部肌膚萎黃、慘白,同時還有黑眼圈、口脣黯淡的現象;加上腎陽虛的人本來就容易驚醒,經常失眠所以面容憔悴,所以就算化裝也很難顯露出光澤好氣色。

　　5、體力不濟、動不動就出汗

　　腎陽虛的人由於心肺功用不好,血液迴圈有礙,所以脈象沉細無力,大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊,難以集中注意力。另外,腎陽虛的人也和氣虛體質者一樣,有自汗動不動就出汗的現象。

　　6、容易腹瀉、大便稀溏

　　腎陽虛的人的大便多有完谷不化的特徵,也就是大便裡會有消化不完整的食物,也就是吃什麼拉什麼;列如吃進去青菜,就拉出菜葉和菜梗來。主要因為脾陽虛,消化吸收才能差,使得大便稀溏。腎陽虛的人也不能接受吃冰冷食物,容易出現反胃、腹瀉、胃痛等症狀。

　　7、怕冷、手腳會時刻冰冷

　　怕冷和手腳冰冷是腎陽虛比較明顯的特徵,由於身體內缺少熱量用來暖和身體,所以平常後背、腹部、腰膝、手腳等身體部分總會有一陣冷一陣冷的感覺,到了秋季或冬季常常會因為沒辦法抵禦風寒而感冒。而基於想取暖的本能,喜歡溫熱的飲料,不喜歡喝沒有滋味的白開水。