如何跟父母溝通

  青少年不願和父母溝通,往往與父母這方面的溝通技能、溝通心態有關。所以當父母和青少年溝通出現問題時,父母需要更多地從自身反思。下面小編整理了跟父母溝通的方法,供你閱讀參考。

  跟父母溝通的方法

  第一,要自覺地尊敬父母。深刻體會父母養育的艱辛,重視父母真實而寶貴的人生經驗,虛心地聽取他們的教誨,接受他們正確合理的建議和要求。即使他們的意見有錯也不要公開頂撞,而要用溫和、委婉的方式表明自己的看法,使他們在得到尊重和心理滿足的同時,平心靜氣地分析並最終愉快地接受自己的意見。

  第二,多與父母談心,縮短感情距離。由於父母和我們在生活環境、社會責任、社會地位上的差別,在思想、觀念、行為方式等方面有較大的不同。上代人往往比較傳統、實際、保守,原則性強,思考全面,顧慮多;而年輕人則較多地與時代接軌,開放、易接納新事物。作為子女,我們應主動地與父母溝通,可通過談心、討論等方式,增進彼此的相互瞭解,取得信任,達到感情和心靈的融洽,代溝也就可以彼此跨越了。

  第三,三思而後行。中學生思想開放,敢作敢為,勇於冒險,這對自己的學習和生活有積極作用。但在與父母的溝通中不可如此“血氣方剛”,相反要學會冷靜,遇事三思而後行,並善於反思反省。這樣不僅可避免因衝動產生的不愉快,而且還可以博得父母的信任,進而尊重你的意見,從而產生親密、和諧、輕鬆、融洽的家庭氣氛。

  第四,技巧、藝術化地處理分歧和矛盾。當與父母在某些問題上產生分歧時,不要一味地抱怨父母不理解自己,不瞭解當代中學生的心理特點和需求。應該客觀地分析、評價自己與父母雙方面的觀點與出發點,心平氣和地承認自己的不足與錯誤,欣然接受父母的合理化建議。即使自己的要求是合理的,意見是正確的,也不要和父母進行言語的衝撞,強硬指責父母不理解自己、不信任自己或是不講道理,而是要學會“換位思考”,盡力站在父母的角度理解父母,並通過協商、冷靜處理等方法技巧性地解決分歧和衝突,儘可能縮小與父母之間的代溝。

  張教授從一個母親和一個教育學者的雙重角度出發,勸慰中學生:在遇到重大問題時,還是應該和父母交流,在學習上要獨立,有成人感和自覺性;意志上要更加堅定,有自己的發展計劃;理解家長的苦心與期盼,像尊重別人一樣尊重自己的父母。

  跟父母溝通的問題

  其一,不善於傾聽孩子說話。 一些父母與孩子交談時,只注重自己的觀點,而不注意聽孩子怎麼說。因此,父母也不瞭解孩子的真實想法,聽不到孩子的心裡話,使孩子失去了與父母溝通的願望,才使溝通變得困難。

  其二,不講究平行對話的藝術。 家長與孩子溝通,需要互換角色。在生活中,家長不僅是嚴父,更是良友。有些父母常靠“打”來督促孩子該做什麼、不該做什麼。這樣,儘管許多父母在責罵孩子中聲稱“這是為了你好”,但孩子卻很難感受到父母的愛心與善意,溝通常被阻斷,使“愛心”被淹沒在“粗暴的管教行為之中”,使孩子不願與父母溝通。

  其三,不當顧問硬當裁判。 孩子常對父母的規勸表現出逆反心理,他們覺得自己不需要大人管教,而應幫他們出主意、教他們處理問題的方法。特別是孩子將生活學習中 的快樂與興奮告訴父母時,往往遇到的是猜疑、訓斥與潑冷水;也有的是婆婆媽媽。於是,孩子乾脆不說或少說。

  其四,過於急躁而缺乏耐心。 有些父母在與孩子溝通上過於急躁,總幻想通過一兩次聊天就能與孩子成為知心朋友,而缺乏紮實的行動,這就難免在親子關係上吃“夾生飯”。有些父母高興了,就與孩子泡在一起;而忙了、煩了,就對孩子不聞不問。這種“冷熱病”很不利於與孩子建立鞏固的聯絡。

  可見,青少年不願和父母溝通,往往與父母這方面的溝通技能、溝通心態有關。所以當父母和青少年溝通出現問題時,父母需要更多地從自身反思。如果已經出現了溝通不暢,可以及早地安排青少年心理諮詢師進行諮詢,當然這種心 理諮詢往往是針對父母的諮詢,而不是逼著青少年讓他們接受諮詢。