染髮後怎麼護理頭皮

　　利用染髮技巧給自己的頭髮換一個顏色，讓自己變得更加的精神而有魅力。但是，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　染髮後護理頭皮的方法

　　專業的按摩手法不僅能夠疏解頭皮的壓力，與護理相結合還能促進營養成分的吸收，提升頭皮的天然抵禦力，以便更好地為秀髮傳輸源源不斷的養分，讓秀髮告別乾枯、受損狀態，重拾亮麗、輕盈和飽滿。

　　按摩頭皮的具體步驟如下：用掌心輕柔按摩頭皮，使產品與頭皮充分接觸;指腹接觸頭皮，五指彎曲，沿頭頂做向上提升動作;用指腹在U型區即髮際線至頂部以及頭部兩側近耳至頭頂上下來回按摩。

　　染髮後護理頭髮的方法

　　1、燙染的頭髮通常在洗頭之後都要用吹風吹乾，但是電吹風如果使用不當的話本事就是很傷頭髮的，在使用電吹風的時候記住不要倒吹，也不要對著頭皮吹，吹到半乾就可以了在最大程度上減少對頭髮的損傷。

　　2、在家的時候我們也可以達到理髮店的效果，我們可以再超市買比較好的發膜，然後在洗完頭之後抹在頭髮上，之後拿熱毛巾把頭髮裹起來，還嫌不夠的話還可以再毛巾的外面加上保鮮膜，15分鐘之後洗掉，你會發現其實效果和理髮店花幾十塊錢做的一樣。

　　3、在家中還能有一些生活小妙招來護理頭髮那就是啤酒，我們可以取啤酒和洗髮水加熱混合在一起，冷卻後製造出的啤酒洗髮水，可以改變頭髮乾枯毛躁的樣子。

　　保養頭髮的方法

　　1、補充營養

　　要讓頭髮烏黑亮麗，僅靠護髮素是遠遠不夠的。頭髮和人體其它組織一樣，需要不斷地補充營養，應該多吃一些富含鐵、鈣、鋅、銅、維生素A、B、E的食物，忌食油膩和辛辣的食品。

　　2、做頭部按摩

　　忙碌一天後，可以適當做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮，讓緊張的頭皮得到放鬆。一些專業品牌的梳子還能起到鎮定、舒緩的作用，甚至對於頭上的熱癤、紅腫等也有一定的治療功效。

　　3、注意洗頭的頻率

　　很多人都有天天洗頭的習慣，但到了冬天，這個習慣就不那麼好了。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會使頭髮脫落嚴重，最好將頻率控制在3天一洗，並且洗頭時要把握好力度，不要大力搓揉頭髮。

　　4、避免燙、染、吹

　　經常使用電吹風會破壞毛髮組織、損傷頭皮。即使要用，也應該讓吹風離頭髮30釐米左右，並儘量減低熱風溫度。另外，燙髮、染髮劑對頭髮的傷害也很大，每次燙染都是以損害發質為代價。

　　5、多運動

　　運動時，空氣中的負離子可以促進頭皮的新陳代謝，減少頭皮屑的生成和因失眠造成的脫髮。同時，運動還能有效去除疲勞、緩解壓力、改善睡眠，為頭髮創造健康的精神環境。

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