治療失眠的中藥方

  現在隨著生活壓力和工作競爭的激烈,很多的人都會遇到失眠的情況,那麼都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  

  蟬蛻治失眠

  【功能主治】散熱定痙,抗驚鎮靜。主治失眠等症。

  【偏方組成】蟬蛻3克。

  【用法用量】加水250克,武火煮沸,改用文火緩煎15分鐘,取汁飲服。

  【病例驗證】郝某,女,24歲。患神經衰弱數載,夜難人寐,寐則多夢易醒,甚至徹夜不眠。曾經中西藥治療,效果不佳。改用單味蟬蛻3克,按上方煎水飲用,患者當即安然人寐。依法鞏固治療半個月,舊症消失。隨訪3年,未見覆發。

  半夏橘皮治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方組成】半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳實8克,甘草3克,生薑3片,紅棗4枚。本方可隨症加減。

  【用法用量】每日1劑,水煎服,15日為1個療程,療程間隔3日。

  【病例驗證】用此方治療痰濁型失眠症32例,其中臨床痊癒15例,顯效8例,有效5例,無效4例,總有效率為87.5%。

  綠茶酸棗仁治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方組成】綠茶15克,酸棗仁粉10克。

  【用法用量】每日清晨8時前,將綠茶15克用開水沖泡兩次飲服。8時後忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。

  【宜忌】用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動過速、習慣性便祕患者及哺乳期婦女,均應慎用。

  【病例驗證】用此方治療失眠患者39例,其中治癒34例;好轉4例;無效1例。

  生地夜交藤治失眠

  【功能主治】主治失眠症。

  【偏方組成】大生地、制黃精、制玉竹、紫丹蔘、夜交藤各30克,決明子20克,朱茯神15克,合歡皮、川芎各9克,炙甘草6克,長燈芯3束。

  【用法用量】將上藥水煎,分2次溫服,以午後及晚上臨睡前半小時服用為佳。

  【加減】若胃納較差,大便溏薄者,加陳皮、山楂、積殼、麥芽、生地,決明子減量或不用;若心悸嚴重者,加五味子、麥冬、珍珠母;若大便祕結者,加柏子仁、郁李仁;若精神抑鬱或心煩易怒者,加生鐵落;若神倦乏力疸,加炙黃芪、太子參。

  【病例驗證】用此方治療失眠患者58例,其中,治癒43例,顯效12例,進步2例,無效1例。

  引起失眠的原因

  失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑鬱煩躁,心緒波動大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病***心腦血管、內分泌、神經調節***。外部因素:飲食***含咖啡因的飲料,飢餓或過飽,過度飲酒***,藥物***中樞興奮劑,催眠劑反跳***,環境變動***旅行時差、睡眠環境***。年齡:早醒型別在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規則的睡眠時間導致的失調,疾病導致的損害。

  常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠後,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環境變動***強光、噪聲、高溫***,重大生活事件***離退休、喪偶***,攝入或接觸某些物質或藥物***煙、酒、咖啡因、麻黃鹼、氨茶鹼、鉛、錳***,睡眠衛生不當***睡前飽餐或劇烈運動***。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴重,尤易發生於應用短效苯二氮卓類藥物以後