鼻子緊繃是什麼原因造成的怎麼辦

  有一些人會遇到鼻子緊繃的情況,那麼鼻子緊繃的原因是什麼呢?下面是小編精心為你整理的鼻子緊繃的原因,一起來看看。

  鼻子緊繃的原因

  鼻子緊繃的原因是由於乾燥性鼻炎引起的。

  乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的冬、春季,高溫作業和在有大量粉塵環境中工作的人也容易發生。

  維生素缺乏可引起鼻黏膜改變,誘發乾燥性鼻炎;

  吸菸、飲酒及其他周身疾病,可使患者抵抗力減弱,易於發病。

  鼻子緊繃怎麼辦

  1.去除病因。降塵、降溫、通風等改善環境條件,加強個人保護,如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。

  2.區域性可用油劑滴鼻藥液,如複方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應注意勿用血管收縮劑。可鼻內滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等,此外,可以進行鼻腔沖洗,每天一次。

  3.內服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進細胞的正常新陳代謝。

  4.內服維生素C,維生素C對毛細血管壁有保護作用。

  5.維生素A有助於上皮的恢復。

  鼻子緊繃的預防

  首先,增加室內溼度。可用加溼器,或常用清水拖地,也可在室內養些植物。

  其次,可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液迴圈,有利於鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的溼潤。

  第三,感覺鼻腔乾燥時,可以將一杯開水放到口鼻處,讓蒸汽溼潤鼻腔,出門時還可戴上口罩。

  第四、注意戒菸酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通暢。

  第五,可定期滴、塗有潤澤鼻腔作用的藥劑,或感覺鼻腔乾燥時使用油劑滴鼻藥液,如複方薄荷油、鼻軟膏等。

  第六,適量服用魚肝油丸或維生素B2,對於預防鼻腔乾燥也有不錯的效果。

  對於乾燥性鼻炎,不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟,取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩“迎香”穴數次,加強鼻部血液流通。為保護鼻黏膜,氣候乾燥時,出門時應戴口罩,鼻腔滴用複方薄荷油等。