長期黑眼圈是什麼原因

  臉上掛著一個黑眼圈已經是很普通的事。可是如果長期臉上都掛著黑眼圈那是什麼問題??下面就由小編告訴大家吧!

  

  1、肝臟受損。

  短暫幾天的"熊貓眼"多是熬夜造成的,經過充分休息可以改善,但長期的黑眼圈,則是一些慢性疾病的外在表現,如慢性肝病,尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者,黑眼圈往往長期存在。據瞭解,大約有20%的肝病者在暴露部位,如面部、眼眶周圍有色素沉著,呈現出"黑眼圈"。

  2、月經不調。

  對於女性來說,黑眼圈者可能更多,但如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常所致,而黑眼圈便是氣血執行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。

  3、腎臟虧損。

  傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越於上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,也很容易導致黑眼圈。

  一般因勞累引起的眼圈發黑,女性平時只要保持充足的睡眠及適當的營養就可以了。多吃些水果、蔬菜及維生素c含量豐富的食物,必要時做些眼部的保健按摩、溫敷等。我自己的保健方法是,經常用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前用熱水泡腳,效果也不錯。

  如何淡化黑眼圈

  NO.1 隔夜茶包冷敷法

  材料:用過的茶包

  作法:將用過的茶包,直接敷在眼睛周圍一會,隔天黑眼圈就會慢慢消失咯!

  NO.2 稀釋冰牛奶法

  材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

  作法:

  1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調

  2.將棉花球浸在混合液中

  3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可

  要訣:棉花球可用化妝棉代替。

  NO.3 熱紅糖敷眼周法

  材料:紅砂糖、手帕或紗布

  作法:

  1.將適量紅砂糖放入鍋內,以小火加熱。

  2.冒煙時,再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

  3.等到眼皮可以適應時,依順時針方向,慢慢熱敷眼睛四周。

  NO.4 蜂蜜法

  材料:蜂蜜

  作法:

  先洗淨臉,自然晾乾後,在眼周塗上蜂蜜,按摩幾分鐘。靜待10分鐘,讓它充分吸收,然後用清水洗淨,自然晾乾後,塗上面霜和眼霜。

  NO.5 酸奶法

  材料:酸奶、紗布

  作法:

  酸奶用紗布蘸些酸奶,敷在眼睛上,每次15分鐘。

  NO.6 柿子法

  材料:柿子

  作法:

  將柿子切片後,分別敷於黑眼圈部份,也可趕走黑眼圈。

  NO.7 土豆法

  材料:土豆粉、半隻生蛋黃

  作法:將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展面板,變得光滑。

  NO.8 新鮮蘋果片法

  材料:2片蘋果

  作法:

  準備2片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上,躺下來休息十五分鐘,多做幾次,黑眼圈就和你說拜拜了

  NO.9 毛巾熱敷加強迴圈法

  材料:熱毛巾一塊

  作法:黑眼圈成因多數是不夠休息,以致血液迴圈不足,所以最好醒後,立即用跟體溫相約度數***37℃-38℃***的溫熱毛巾敷眼,冷卻再更換,敷10分鐘左右,黑眼圈即可減一半!

  NO.10 起床後5分鐘按摩法

  作法:起床洗個臉,用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩,約5分鐘,可促進眼下的血液迴圈,黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。