寶寶暈車的原因有哪些

  很多寶寶在長途旅行中都有暈車的現象,醫學上稱為暈動症。那麼呢?下面小編告訴你。

  寶寶暈車的原因

  寶寶暈車的內在因素

  1、體質:有些人天生平衡系統受激發的閾值較低,故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調,便易受激發而產生眩暈感,當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。

  2、身體狀況:搭乘交通工具時,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統,那麼可能就比平常容易暈車。而在這之前,如果吃太飽或攝取難消化的食物,如碳酸飲料、牛奶等,造成胃脹,接著只要副交感神經稍受刺激,將導致胃酸分泌,更容易引發嘔吐。此外,睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

  3、遺傳:父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發生動暈症的比例相對較高。

  4、自我暗示:平時常暈車的孩子,也較容易陷入自我暗示而再發。

  寶寶暈車的外在因素

  1、行進平穩度:路面顛簸,造成車子晃動得厲害,以此類推,還要考量船、飛機的平穩度。

  2、氣味:空氣當中有特殊氣味或汽油味。

  3、座位:因座位的關係,或一直在看窗外移動的景物、看書,使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

  寶寶暈車吃什麼好

  1、桔皮

  乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。

  2、姜

  行駛途中將鮮薑切片,裝於小塑料袋內隨身攜帶,乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車,姜的作用在於它能吸收胃酸,以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經廣泛試用,對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

  3、食醋

  乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會暈車。

  4、橄欖及檸檬

  暈車的初期使口腔產生過量的唾液,這些唾液滴入胃內,產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸,能使口腔乾燥。因此,在出現噁心的初兆時,吃點橄欖,有助於消除惡心。

  5、蘇打餅乾

  這雖無法停止唾液分泌,但蘇打餅乾到達胃部之後,可以吸收那裡過多的液體。這其中的祕密成分是碳酸氫鈉及酒石。

  6、可口可樂及果汁

  可幫助兒童紓解暈機,桔汁和蘋果汁有較好效果,其他碳酸可樂飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對寶寶有效的一種。

  行駛中如何避免寶寶暈車

  ***1***維持所處空間的環境品質

  搭車時,可以使用空調,或把車窗開啟讓空氣流通,且儘量使車內不要有汽油味,車內的人絕對不能抽菸。如果發現孩子有不舒服的現象,不妨停車讓孩子休息一下,或下車活動活動,呼吸新鮮空氣。

  ***2***挑選座位

  挑選位於交通工具最穩處的座位,如搭機的話,最好不要靠近機尾巴,或兩側最外邊,可避免搭機時受到混亂氣流的影響而眩暈。搭船同樣要避開船頭、船尾的位子。至於坐車,最不會暈車的位子依序為駕駛座、副駕駛座,但考慮到孩子的年紀,一定得坐在後座,使用兒童安全座椅可發揮固定的功能,避免孩子因外在刺激因素而晃得太厲害。

  ***3***分散孩子的注意力

  由於坐在後座的人,相對視覺和內耳前庭平衡系統感受的落差更大,因此家長可以準備孩子的玩具,分散孩子的注意力,而這個玩具最好是可以固定在車上。另外,誘導孩子凝視遠方的固定目標物,有助於他辨認身體是往前進的,若當時缺乏目標物,不妨改讓孩子閉目養神、睡覺,同時別忘了儘量固定他的頭部,減少顛簸的感覺。學齡前的孩子常因覺得坐車無聊,習慣在車上看書,這都是誘發動暈症的危險因子,一定要加以禁止。

  ***4***乘車前注意飲食

  乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓著肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外,上車前在孩子肚臍處貼片生薑,可緩解暈車症狀。