男人手麻的病因

  常年手麻卻不知道男人手麻是怎麼回事,下面養生之道為您介紹手麻可能是什麼病,男人手麻是怎麼回事,接下來小編帶大家瞭解一下吧。

  男人手麻的原因

  1、頸椎病

  引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後,容易頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時,便出現了頸椎病。

  椎病是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或區域性關節韌帶鬆弛而使頸椎區域性的血管、神經組織受壓而造成的,其症狀表現多種多樣,手發麻是其症狀之一。除了有手指麻木、感覺異常以外,還伴隨其它症狀,如:頸肩部骨肉痠痛,上肢有放射痛或活動障礙等。

  患了頸椎病,做頸椎X光片可診斷,還有一種檢查頸椎病的簡單方法,一個人託患者側頭部,一手握患者側上肢,將其外展90°,兩手同時向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

  治療措施有理療、牽引和應用活血化淤的藥物。平時,可常做一些緩慢活動頸部的保健操,並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜,一般以7-9釐米高為宜,不可過高或過低,軟硬也要適中,睡姿要正確,可避免頸椎區域性血管和神經組織受壓而致手麻。

  2、痛風

  手麻的患者中約有1%是痛風所致,可能因尿酸沉澱在正中神經處,壓迫到正中神經,而出現手麻疼痛問題。

  3、中風

  引起手麻的另一常見疾病便是中風。凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者,三年之內有中風之疾。雖然手指麻木不一定會發生中風,但對於年齡在40歲以上的中年人來說,如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀,且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時,應多加以注意,警惕中風的發生。

  4、一過性腦缺血

  這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂,高血壓會引起血管痙攣,高血脂會引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度會增高,睡眠時血流又緩慢,這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查,如有高血壓或高血脂,要進行治療。平時多飲水,服用一些藥,降低血液黏稠度,防止血栓形成,改善腦供血,手發麻的現象便會消除。

  5、糖尿病

  糖尿病會產生多種併發症,一旦發生這種併發症,會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病,要進行正規合理的治療,把血糖控制到正常範圍,並注意補充維生素B1、B6、維生素C,還可配合應用銀杏葉製劑、川芎嗪等藥物,四肢麻木感便會消除。

  6、臂神經受壓

  睡眠中如果姿勢不正,頸項偏斜或手臂受壓,會因臂神經受壓而引起手發麻,這時只要換個姿勢睡,活動一下手臂,麻木感便可以得到消除。

  7、末梢神經炎

  如果長期消化吸收功能差,營養不良,會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎,也會引起手發麻,此時只要注意增加一些營養,多補充維生素B1便可。

  緩解手麻的方法

  1、按摩胸部,強心固本

  用一手拇指沿膻中穴***位於胸骨中線上,兩乳頭連線的中點,平第4肋間隙處***,四指沿天池穴***位於胸部乳頭外側1寸,前正中線旁開5寸,第4肋間隙凹陷處***、神封穴***在胸部正中線旁2寸,第4肋間隙凹陷處***按摩。

  另一隻手從頸部天突穴***位於頸部前正中線上,胸骨上窩正中處***向下至胸底鳩尾穴***位於臍上7寸,劍突下半寸處***上下按摩,共計100次。

  2、按摩頸部,活血化瘀

  以左右手分別用拇指和四指分開,掐捏喉部上端廉泉穴***位於頸部前正中線上,喉結上方,舌上緣凹陷處***、人迎穴***位於頸部喉結旁開1.5寸處***和其下端的天突穴各100次。

  再以左右手分別有節奏地按搓頸後的天柱穴***位於頸部斜方肌處緣之後發凹陷中,約當後髮髻正中旁開1.3寸***和啞門穴***位於頸部後正中線上,第1、2頸椎棘之間的凹陷處***各64次,按搓時要輔以頭部的俯仰動作。

  3、梳洗手臂,理經祛邪

  用右手掐捏左腋窩極泉穴***位於腋窩頂點,腋動脈搏動處***,爾後再從上而下,由下而上梳洗手臂內外側。

  再按合谷穴***將一手拇指指間關節紋正對另一手拇指,食指之間的指蹼邊緣,此拇指尖所指之處***和勞宮穴***位於手掌心,第2、3掌骨之間偏於掌骨的掌中紋處,握拳屈指時,中指指尖所指***各64次,最好再以同法換手按摩。

  4、伸長頸部,疏筋解痙

  雙手提至腰部,吸氣,然後慢慢向下壓去,腳底用力抓地,挺胸收腹,頸部有意識地向上伸長,吸取天地之靈氣。