面板美白食療偏方大全

  女性的面板容易出現暗黃,只要過了25歲,面板就會走向衰老容易暗黃,可能會被人叫作黃臉婆。如今面板問題成為了廣大女性朋友爭先恐後要解決的問題,下面就和小編一起來看看吧!

  

  1、西紅柿炒蛋

  西紅柿富含維生素C,是美白的健康食品。維C可以抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達到是面板白嫩、黑斑嚇退的效果。韓國明星崔真實就是西紅柿美白大使。

  2、海帶豬蹄湯

  功效:減少角質積累

  豬蹄中含有大量的膠原蛋白,使面板恢復活力的法寶。足量的膠原蛋白能夠保持肌膚的彈性,改善人的氣色,讓人顯得白皙紅潤。海帶則含有較高的鋅元素,可以參與面板的正常代謝,使上皮細胞正常分化,減輕毛囊皮脂腺導管口的角化,利於毛孔通暢、減少交織的積累。

  3、獼猴桃色拉

  功效:補充維生素

  獼猴桃的美白原理與西紅柿相似,同樣含有大量的維生素C,經常使用可以幫助肌膚排毒,干擾黑色素形成,有助於消除面板上的暗沉,讓肌膚更明亮。

  4、枸杞米酒

  功效:讓臉色紅潤

  熱愛美容的MM可以將其作為下午補充能量的甜湯,美白又滋補。枸杞子能夠滋補肝腎,含有的維生素A與米酒相結合能促進營養成分的吸收,使女性臉色更加滋潤動人。

  美白護膚竅門

  1、避免在早上10點至下午2點外出

  如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

  2、使用防晒產品

  每次曝晒於陽光下,應及時使用防晒產品,而且每隔2——3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會晒傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防晒係數高且具防水效果的防晒品。

  3、只要從事過戶外活動,無論日晒的程度如何,回家後應先將全身沖洗乾淨。

  以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水衝淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。

  4、將西瓜皮冰敷在晒紅的面板上。

  天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮定、溫潤面板;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚髮紅現象。

  5、舒緩緊繃的身心。

  生活壓力會帶來肌膚的不適,長期處於壓力下肌膚需要特別的照顧,在夜晚聆聽輕鬆愉快的音樂,在大自然的樂聲中做好美白保養並淨化心靈,舒緩疲憊的身心。

  6、不要攝取含有人工食品新增劑的食物。

  健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工新增劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。