經常性頭暈是怎麼回事

  古語說:業精於勤。據我看,光勤於用腦力而總不用體力,業也許不見得能精;兩樣都用,心身並健,一定更有好處。有時候我們會出現頭暈,經常性頭暈是個煩人的疾病。我們該如何應付它呢?

  經常性頭暈的原因及治療方法

  經常性頭暈的原因:

  1. 中耳及內耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現象。

  2. 藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

  3. 心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。

  4. 慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好,也會出現上述情況***如血糖過低***。

  5. 貧血--懷孕期間或婦女月經量大,都會令血液含氧量減低,造成暈眩。

  6. 血壓過高或過低--血壓過高或過低,都能對大腦造成影響而引致頭暈。

  經常性頭暈的治療方法:

食療:  1. 紅糖雞蛋 取豆油適量,2個雞蛋、30克紅糖***用少許水攪拌***。將豆油放鍋內燒熱;再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。

2. 籬欄蛋粥 用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋1個,大米50克。煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續食用3天,頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。

3. 鴨蛋豆羹 取鴨蛋1個、赤豆20粒。攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日1次,連用7天有特效。

4. 四君子湯 用夏枯草、生杜仲各25克,生白芍15克,黃芩10克。先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,撤火,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。

 5. 菊花功能 取菊花適量。菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,晒乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。

6. 茉莉花燉雞蛋 用黑布矇住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。