四物湯的作用與配方有哪些

  四物湯是一味中藥藥膳,被譽為補血養血聖品,四物湯具有補血調經、緩解痛經的作用,下面小編和大家一起學習四物湯的作用與配方。

  四物湯的作用

  四物湯是婦科補血第一方,我現在配的是加了黨蔘的,這樣可以補血又補氣,還有這次我用的四物湯裡的熟地換為了生地,這樣可以避免出現上火的症狀。 它的作用為:調經止痛、養血疏筋:不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。

  此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。 滋潤肌膚、防止老化:四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

  四物湯是女性保健不可或缺的滋補湯,建議您如果有氣血不足等症狀可以煲四物湯,即使身體健康,也可以煲四物湯來養生。

  很多年輕的女性朋友都有在經期喝四物湯的習慣,其實對於女生朋友來說四物湯更適合在月經結束後喝,千萬要避免在經期就喝四物湯。當然瞭如果乾喝喝不下去的話也可以加點瘦肉之類的,這樣口感會更好。

  四物湯的配方

  四物湯不僅是婦科養血調經的常用方,也是通治各種血病的基本方劑。四物湯最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》。古書裡所講的四物湯配方是36克。到現在經歷上千年,配方劑量一般不完全照搬古方。

  標準配方:當歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

  方中當歸補血養肝,和血調經為君;熟地黃滋陰補血為臣;白芍藥養血柔肝和營為佐;川芎活血行氣,暢通氣血為使。四味合用,補而不滯,滋而不膩,養血活血,可使營血調和。

  四物湯最主要的是以上四種藥材,但是四物湯並不是說只有四種。因為不少女人喝不習慣濃重的中藥味,在煮的時候可以加入紅棗、枸杞、冰糖,還可以與雞肉排骨和其他一起煮,這樣能使四物湯更加美味。

  四物湯的現代配方及功效

  1、補血、養血、活血化瘀。

  配方:當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。

  2、補肝、益腎。

  配方:當歸15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。

  3、女人養顏、延緩衰老。

  配方:當歸25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。

  4、調經安胎***加味四物湯***。

  配方:當歸20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黃芩10g、砂仁12g。加上益母草、黃芩及砂仁等,效果更佳。