冬天怎麼保養面板變白皙

  冬季MM們都會遇到面板又幹又皺的情況,光靠補水並不能達到調理的目的。那麼冬季如何保養面板白皙呢?今天小編給大家分享一些的方法,希望對大家有所幫助。

  保養方法一:自制美白麵膜

  初試旗袍的宋慧喬坦言由於身材好穿旗袍才好看,所以格外注意身材和面板保養,尤其是脖頸的保養。宋慧喬曾經透露自己經常都會敷美白麵膜,並且勤擦美白精華液,冬天也不會例外。此外,每兩週宋慧喬還會用雞蛋加蜂蜜,自制成美白麵膜,而她自己每拍完一部戲後都會在家好好護理肌膚。

  保養方法二:排毒和精油

  定期的SPA和淋巴排毒按摩是金喜善最堅持的保養方法,她還會選擇適合的抗老產品長期使用,特別是冬天,幹細紋特別明顯的時候她會加重護膚步驟。而應對肌膚浮腫,她認為利用精油泡澡是開啟身體排毒引擎的最好辦法。

  保養方法三:薄面板補水最重要

  因為林秀晶的面板是比較薄的,所以她更多關注的是使用不含油分、補水為主的產品。而對於薄皮敏感的肌膚,外出前一定使用防晒霜,即使是沒有太陽的冬天也不能忽略。塗抹護膚品時,為了讓它更充分地吸收,會每一步都間隔一段時間塗抹。而在冬天的早晨,她在洗臉時還是堅持使用冷熱水交替來增強肌膚的血液迴圈。

  保養方法四:泡澡滋養肌膚

  冬季空氣中所含水分極少,肌膚容易乾燥,樸敏英說為了保持身體水分,會每小時喝一杯水,面板便不至於乾燥。用橘皮水洗澡也是保養身體肌膚的祕訣,冬季多吃橘子,儲存橘皮,晒乾,洗澡時把它裝在紗布袋子裡,泡在浴缸滴水中,洗過之後肌膚會變得柔潤有光澤。

  保養方法五:敏感肌清潔最關鍵

  申敏兒的肌膚同樣屬於敏感型的,她曾坦言自己的肌膚連灰塵碰到都會引發敏感,所以到了冬天,一定會盡量避開灰塵多或者溫差較大的地方。所以需要從基礎產品開始慎重選擇,為了防止臉部起痘痘會盡量保持肌膚的清潔度,而在飲食方面則以素食為主。

  保養方法六:面膜是法寶

  在乾燥的冬季,李孝利最愛用的還是面膜。她坦言面板好都多虧經常使用面膜,每星期都會使用四到五次不同效果的面膜,想要效果更棒,在做Mask之前五分鐘把面膜先放入冰箱冰一冰,收縮毛孔的效果會更好。

  下面給大家分享一些面板保養吃的食物:

  1.蜂蜜--保持面板紅潤有光澤

  蜂蜜被譽為“大自然中最完美的營養食品”,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養全面而豐富,常食可使面板紅潤細嫩,有光澤。

  2.海帶--調節面板油脂分泌

  海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物,常吃能調節血液酸鹼度,防止面板過多分泌油脂。

  3.牛奶——增強面板張力

  牛奶是面板在晚上最喜愛的食物。它能改善面板細胞活性,有延緩面板衰老、增強面板張力、消除小皺紋等功效。

  4.西蘭花--增強面板抗損傷能力

  西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素、能增強面板的抗損傷能力,還有助於保持面板彈性。

  5.胡蘿蔔--保持面板潤澤細嫩

  含有大量胡蘿蔔素,有助於維持面板細胞組織正常機能、減少面板皺紋,刺激面板的新陳代謝、保持面板潤澤細膩。

  6.三文魚--防止皺紋產生

  三文魚中的Omega-3脂肪酸能消除損傷面板膠原及面板保溼因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免面板變得粗糙。

  7.大豆--防止色素沉著於面板

  大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制面板衰老,更能防止色素沉著於面板。

  8.肉皮——充盈面板

  肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而充盈面板、減少皺紋;彈性蛋白則可增加面板彈性。