剖腹產吃什麼食物補血

  剖腹產,或稱剖宮產,是外科手術的一種。手術切開母親的腹部及子宮,用以分娩出嬰兒。是產科領域中的重要手術。大家知道的是,女性選擇剖腹產會造成血液的流失。那麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容。

  1、紅燒蹄子

  配料:豬蹄1只***1000克***

  功用:豬蹄合多種脂肪酸,有利於胎溶性維生素的吸收,中醫認為有補血通乳之作用;為民間廣泛食用的催乳菜看之一。

  2、雞血湯

  配料:熟雞血50克,豆腐200克,菠菜50克。

  功用:雞血中合豐富鐵劑,菠菜生血。可治療產後貧血。

  3、菠菜乾絲

  配料:菠菜400克,豆腐乾100克,蔥、姜各少許。

  功用:菠菜富合鈣、鐵、胡蘿蔔素等營養成分,豆腐乾合許多與人體相匹配之優質蛋白質。此菜具補血、生血之功效,適宜產後貧血患者。

  4、耳花菜頭湯

  配料:青菜心200克,黑木耳50克,黃花萊50克。

  功用:中醫認為,黑木耳有潤燥滑腸、黃花菜有通經下乳之功效。可治療產後乳汁少,大便於結等症。