口腔潰瘍的食物療法

　　口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，人人都有可能發生口腔潰瘍，對口腔潰瘍的治療方法很多，而飲食預防的方法是最簡單的，下面是的，歡迎閱讀。

　　1、食用對潰瘍癒合有利的食物

　　微量元素鋅和維生素是組成口腔粘膜的重要成分，經常對這些營養進行補充可以有利於口腔潰瘍的癒合。動物肝臟、蛋類、牡蠣、瘦肉及核桃等含有豐富的微量元素鋅;胡蘿蔔、番茄、菠菜、茄子、白菜等含有豐富的維生素B1、B2，患者可以經常食用這些食物。

　　2、飲食均衡

　　口腔潰瘍患者還需要在日常飲食中注意飲食的均衡性，避免挑食，以使身體所需要的多種營養都能得到充分的補充，這也是口腔潰瘍的主要治療方法之一。每天可以適量食用魚肉和瘦肉等葷食，還要多食用新鮮的水果和蔬菜，尤其是富含維生素的果蔬。

　　3、食用易消化食物

　　如果口腔潰瘍患者飲食不當容易對潰瘍面造成不良的刺激，例如過熱、過冷食物會加重疼痛症狀，堅果等粗糙食物會加重潰瘍面的破損等，這樣不利於疾病的恢復。所以患者需要在日常飲食中多食用一些柔軟和易消化的食物，例如雞蛋和豆製品等。

　　注意事項

　　1、口腔潰瘍≠上火

　　一旦我們發生口腔潰瘍，第一聯想到的就是“上火”了。有些人可能追查是不是最近吃太多的辣火鍋，青菜吃得不夠，水喝得少，或者熬夜打牌等，這些情形，總是被認為是“火氣大”的原因，也是生口瘡的原因。

　　醫生觀點：從臨床角度來講，口腔潰瘍與“上火”相關性不是十分明確，因為給患者使用清熱解毒的藥效果也不是很明顯。輕症患者，一般區域性應用消炎、止痛、促進癒合的藥膜、藥膏如西瓜霜、意可貼、珍珠粉，或者短期全身用藥。重症患者，必須在醫師的指導下進行較長時間的全身治療，一般一個療程為3個月。

　　2、口腔潰瘍≠維生素缺乏

　　發生口腔潰瘍，很多人認為自己攝入維生素不夠，一般醫生也會給患者補充維生素B2進行治療。

　　醫生觀點：其實，在城市裡，正常的飲食是不會出現口腔潰瘍的。除非一些特殊的人群，如剛做過腸道的手術、胃潰瘍等患者。由於身體原因不能正常飲食才會需要補充維生素。當精神緊張、焦慮而導致身體出現胃腸功能紊亂、月經失調，這時誘發的口腔潰瘍單用維生素B2治療無濟於事。

　　3、複發性口腔潰瘍≠癌變徵兆

　　口腔經常發生潰瘍，很多人就懷疑自己是不是得了癌症。

　　醫生觀點：口腔潰瘍可分為兩類：一類是不會演變為癌症的潰瘍，如複發性口腔潰瘍、創傷性潰瘍、結核性潰瘍。另一類是與癌變有關的潰瘍，包括潰瘍型白斑和紅斑。

　　一般可以完全自愈，過段時間又復發，這類潰瘍發生癌變的機會極少，相反對於長期不能癒合***超過2-3周***的口腔潰瘍，特別是伴有紅色或白色改變的潰瘍，要注意是否有癌變的可能，應及時到口腔專科醫院診治。

　　食療

　　1、白菜根療法

　　取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。

　　2、菜籽療法

　　取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

　　3、蘋果療法

　　取1個蘋果***梨也可以***削成片放至容器內，加入冷水***沒過要煮的蘋果或梨***加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

　　4、核桃殼療法

　　將30至50剋核桃殼熬水兩次，每天早晚各服1次。

　　5、蜜汁含漱法

　　可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進細胞再生。

　　6、蜂蜜療法

　　將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可把蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。

　　7、硫酸鋅療法

　　服用硫酸鋅片或1%硫酸鋅糖漿，成人每次40～80毫克，1日3次，一般連用5～7天即可痊癒。

　　對於口腔潰瘍的人，上面的七種治療方法都是比較簡單的飲食治療方法，所以我們在飲食中可以試試這些方法的，對於我們的健康也是有一定的幫助的。