治療口腔潰瘍吃什麼好可以治療口腔潰瘍的食物

  患了口腔潰瘍以後是很折磨人的,由於口腔潰瘍帶來的疼痛感讓我們沒有了一點的食慾,在平時生活中經常會有口腔潰瘍的出現。有一些蔬菜和水果對於治療口腔潰瘍很有幫助,下面就跟小編來了解一下吧!

  可治療口腔潰瘍的蔬菜

  1、圓白菜

  新鮮的圓白菜中含有潰瘍癒合因子,對口腔潰瘍患者有一定幫助;把新鮮的圓白菜洗淨,用刀切成細絲,放置盆內,用少量的鹽調味,放置幾個小時,不出水為宜,如果感覺口感不佳,食用前可以放點香油,其它不易放置。

  2、油菜

  特別適合口腔潰瘍患者食用,含有多種營養素,能提高人體免疫力。

  3、秋葵

  秋葵含有豐富的維生素、可溶性纖維、鋅和硒等微量元素、果膠、牛乳聚糖等,能夠幫助消化,其中分泌的黏蛋白對人體也是非常有益的,可有效的治療口腔潰瘍,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。

  4、馬齒莧

  馬齒莧維生素含量高,能殺菌消炎,有天然抗生素之稱;清熱解毒,散血消腫,對口腔潰瘍的癒合有輔助療效。

  5、雪裡蕻

  維生素含量豐富,營養價值高,有解毒消腫之功,能抗染、抑制細菌、促進口腔潰瘍的癒合。

  除了以上文中提到的這些菜之外,一些水果也是可以治療口腔潰瘍的。

  可治療口腔潰瘍的水果

  1、蘋果

  蘋果含有豐富的有機酸和果酸可以把口腔中的細菌殺死,還有果膠、礦物質、膳食纖維、多酚及黃酮類營養物質,特別是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍。

  2、桃

  桃子富含維生素B、C等多種維生素,含鐵、鉀較高,有補益氣血,養陰生津的作用,對口腔潰瘍有宜,但是不宜多吃,會使人內熱旺盛易上火,易導致消化不良。

  3、西瓜

  西瓜有“瓜中之王”的稱號,富含蘋果酸及維生素A、B1、B2、C等物質,有生津止渴促進代謝,有去火的功效,對治療口腔潰瘍有治療作用;對脾胃虛寒人群不可多食,會引起虛火。冰鎮西瓜,不宜吃,影響口腔潰瘍的治療。

  4、梨

  梨有“百果之宗”的美譽,富含多種維生素,有清熱降火、解瘡毒的功效,每天食用一個梨對口腔潰瘍患者,有一定的治療效果。

  5、西紅柿

  西紅柿含有維生素B2、維生素C、有機酸等營養,可以抑制多種細菌;食用方法:取汁含服口中幾分鐘,一日多次。

  口腔潰瘍飲食禁忌

  1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

  2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。

  3、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

  4、忌吃研磨後的食物,如麵包末、玉米或土豆片等,因為研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。

  5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。