如何治療鼻塞
在生活中,感冒鼻塞是常見的事情,鼻塞為大家的生活帶來許多的不便之處。那麼鼻塞怎麼通?緩解感冒鼻塞的飲食方法有哪些?以下是小編給你鼻塞的相關解決方法。
讓鼻子通氣的妙招
1.1、煎薰法。將蔥白一小把或將蔥頭***洋蔥***三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。
1.2、填充法。將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。
1.3、側臥按摩。左側耳塞向右臥,右側鼻塞向左臥,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鐘,鼻塞可除。
1.4、熱敷法。用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。
緩解鼻塞的小偏方
2.1、橘子皮。用新鮮橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
2.2、熱水浸泡棉花。棉花用熱水浸泡後擰乾些,分別敷住耳朵10分鐘,睡覺就不會鼻塞了。
2.3、蔥的粘液。蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分,其中有黏液,而此黏液對鼻的發炎症狀有功效,能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。
此外也可將白色部分的蔥切成細絲,放入碗裡,注入熱水,加入少量味噌,每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
緩解鼻塞的按摩方法
經常鼻塞如果不想用藥,這裡有更簡單的方法,就是按摩穴位。用手或以刮痧板代針,按壓印堂、迎香、合谷這三個穴位。每個穴位按3~5分鐘,每日1~2次,可治療感冒塞鼻。像慢性鼻炎引起的鼻子不通氣、感冒後的流涕、前額痛這些症狀,按摩這三個穴位都能起到很好的效果。
印堂穴:位於兩眉頭的中間。按壓此穴可以防治頭痛、鼻疾患。
迎香穴:位於鼻翼外緣中點與鼻脣溝的中間。按壓此穴可以防治鼻炎、鼻竇炎、面癱等。
合谷穴:位於拇指與食指的虎口處。此穴為止痛要穴,對退熱、消炎有輔助作用。此穴善治五官科各種疾病,如頭痛、牙痛、眼病、耳鼻病、咽喉病,以及感冒咳嗽。由於此穴有引產功效,故孕婦禁按。
緩解感冒鼻塞的飲食方法
1、緩解感冒鼻塞喝什麼粥
1.1、薄荷粥
將新奇的薄荷洗乾淨並且切碎,然後加入適量的淨水搗爛,去除汁水。將粳米放入鍋中煮粥,煮好的時候加入薄荷汁就可以了。這道食譜能夠有效的治療風熱感冒。
1.2、蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。
2、緩解感冒鼻塞喝什麼湯
2.1、薑絲蘿蔔湯
姜切成絲,蘿蔔切片,加如水800毫升左右的水,燒開煮沸15分鐘即可,加然後加入紅糖,每天飲用1-2次。
2.2、五神湯
取荊芥10克、生薑10克、蘇葉10克、紅糖30克、茶葉6克,將荊芥、蘇葉、生薑切成粗末,與茶葉一同放入瓷缸內,用開水沖泡,蓋嚴。將紅糖放入另一個碗內,將用開水浸泡的藥液趁熱倒入,與紅糖拌和,置文火上煮沸,趁熱飲下。飲後覆被而臥,待微汗出即可退燒。剩下的藥液,煮熱當茶飲。
鼻子清潔護理的方法
在都市生活中,人不可避免地要與被各種廢氣汙染的空氣打交道,這些汙染物在鼻腔內留下了大量汙垢。在得不到有效清洗的情況下,正逐漸侵害鼻腔黏膜的健康。因此,要經常給鼻子“洗洗澡”。在此特別推薦冷水浴鼻,尤其是在早晨洗臉時,用冷水多洗幾次鼻子,可改善鼻黏膜的血液迴圈,增強鼻子對天氣變化的適應能力,預防感冒及各種呼吸道疾病。
- 如何治療鼻塞
- 成功融資案例分析
- 兒科常見疾病知識
- 非常簡短的冷笑話腦筋急轉彎題目及答案
- 騎自行車小腿會變粗的原因是什麼
- 姚講陪母親過大年閱讀題答案
- 海口市創業專案有哪些
- 感到很心酸無能為力的說說心情
- 試用期轉正個人工作總結範本大全
- 世界上最大核武器被西方國家稱為魔鬼
- 湖北省中考語文試卷及答案
- 學生會幹事個人評價精選範文
- 美國留學全額獎學金如何申請
- 上冊秋學期八年級英語期中試卷
- 感恩節手抄報內容英語
- 角膜炎發病原因及治療偏方
- 中學生自信自強演講稿
- 致管理層的一封信
- 包括的同義詞是什麼
- 網貸管理辦法
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字