按摩祛斑的方法

  面部色斑從中醫角度分析,一般都是是因人體內氣血執行不好造成的,可以通過不同按摩手法祛除。今天,小編為你帶來了。

  按摩祛斑的技巧

  1、斑面指按法:

  將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴充套件,達到斑的邊緣。

  用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動。

  2、斑面指揉法:

  用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

  用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移。

  3、斑面指抹法:

  用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的黑色素向四周擴散。

  用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動。

  4、斑面掌摩法:

  用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已區域性擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。

  怎麼美白祛斑

  1、吃美白祛斑的水果

  ***1***、西紅柿

  我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果,而維生素c能夠抑制面板內酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成的功效,消退黑斑,讓面板變得更加白嫩。

  ***2***、檸檬

  美白王中王——檸檬,其含有豐富的維生素C,堪稱“美白之王”。檸檬屬於柑橘類的水果,美容價值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效,也是很多美白產品中經常新增的成分,大量的維生素C可促進新陳代謝、美白淡斑、收細毛孔、軟化老化角質,令肌膚白皙有光澤。

  ***3***、菠蘿

  菠蘿屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使面板潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,面板呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。

  2、敷水果面膜

  ***1***、香蕉泥面膜

  做法:將香蕉搗爛成糊狀後敷面。

  功效:香蕉含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用於乾性面板和敏感性面板的面部美容。

  ***2***、蘋果面膜

  做法:將蘋果去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性面板,可加適量鮮牛奶或植物油,油性面板宜加些蛋清。15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次,一個療程為20天。

  功效:具有使面板細滑、保溼、美白的作用,還可消除面板暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

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