麻油豬肝有什麼功效

　　豬肝，是一種我們日常生活中可能攝取得比較少的一種食物，那麼麻油豬肝對於我們的身體有什麼好處，下面，小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　麻油豬肝的功效

　　首先我們先要知道月子餐就是指產婦在生產完以後的一個月以內，在這個月裡面產婦的飲食是要特別注意的。那麼月子餐就是要達到營養均衡、熱量要足夠。其次就是要美味，產婦的心情時時變，所以要儘量的隨著她的意思去做。

　　那麼豬肝事實上是可以幫助女性的子宮粉彩那些血塊，使那些血塊可以加速被排出女性的體外。產婦在生完後體內還是存在有一些的惡露，這些殘留在體內是不好的，必須要排出體外，等到這些廢物都排出體外以後，子宮就要開始收縮，恢復到正常的狀態。其次就是可以幫助女性補血，豬肝裡面含有很高的鐵質。

　　黑麻油對於女性來說可以在坐月子的時候吃，還可以在生理期的時候吃。黑麻油的功效就是補血，其次就是可以使女性的乳汁分泌更為的順暢。

　　麻油豬肝的製作方法

　　主要食材

　　新鮮豬肝、黑芝麻油、老薑、熟白芝麻

　　口味：鹹鮮

　　中文名：麻油豬肝

　　首先我們要去市場上挑一些比較有彈性的豬肝，這樣的豬肝才是最新鮮的，那些摸上去就硬邦邦的話我們最好還是不要選擇來食用。買回來以後我們就要仔細的清洗乾淨，讓切成薄薄的一片片備用，接著我們就拿一些老薑清洗乾淨連皮切成一片片，接著就燒熱過放麻油，放入薑片炒一下放入豬肝爆炒一下到豬肝已經開始變色收縮就可以了。