老年人常見的衰老現象

　　有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你瞭解下吧，希望你喜歡!

　　頭髮稀疏

　　輕拽一綹頭髮，從髮根擼到髮梢，若脫落超過6根，就說明有脫髮問題。此時可選擇有滋養固發作用的洗髮水。必要時去醫院驗血，排除患貧血等疾病的可能。

　　膝蓋和肘部面板鬆懈

　　選擇含有尿素的保溼霜，有助於保溼成分滲入肌膚。另外，練習瑜伽也有助於強健肌肉，緊緻面板。

　　出現頸紋

　　頸部鬆弛洩露著歲月的痕跡，除每天日常保養外，可以穿衣領裝飾多的服裝，或戴一條長項鍊，分散別人對脖子的注意。

　　胸部下垂

　　側立於鏡子前，將前臂抬高至與地面平行，看乳房重心是否位於肩膀和肘關節中間，如果偏下，說明胸部下垂，需要調短內衣肩帶，讓自己更挺拔和豐滿。

　　老年斑

　　預防這些斑需要注意防晒，出門前手背也要塗點防晒霜;還可以每天早上衝服3克三七粉，具有很好的美容和祛斑效果。

　　腳跟乾裂

　　老繭、囊腫和腳跟粗裂等無不讓雙腳看起來老氣橫秋。每晚洗腳後要塗上滋潤的護膚霜。

　　眉毛稀疏

　　眉毛和睫毛少讓人看起來無精打采。建議塗上和頭髮色彩相近的眼影，可以提升氣色。

　　眼角細紋

　　經常大笑、玩電腦、會加速魚尾紋的形成。使用含抗氧化劑成分的保養品、每天塗防晒霜都可以預防皺紋。