夏季養心茶有哪些配方

　　夏季養生先養心，喝茶是個簡單又有效的方法，那麼夏季養心茶配方，你知道有哪些嗎?今天小編為您介紹12款夏季養心茶，這些配方你可要牢記哦!

　　夏季養心茶1、降脂養心茶

　　炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅各10克、澤瀉、野菊花、車前子、甘草各5克。將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘後，去掉藥渣，用壺裝起，用作茶和，一天3到5次。預防心臟血管疾病，幫助體內脂肪代謝，減少脂肪的堆積，增加心臟抗壓性。

　　夏季養心茶2、蓮心神飲

　　蓮心3克，桂枝3克，生甘草3克，白朮5克，茯神5克。將上述藥材切碎，用開水浸泡代茶，每劑泡20分鐘後，徐徐飲用，次數不拘。清心安神、降壓利水。適用於治療心悸怔忡、心胸煩悶、氣短乏力、頭暈目眩、形寒腹冷、呼吸困難、小便短少，甚至渴不欲飲、食慾不佳、噁心嘔吐、上肢浮腫等症。

　　夏季養心茶3、鎖陽油茶

　　鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥後將鎖陽碾為末。然後每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，具有補心益氣的作用。適合心氣虛弱的人飲用。

　　夏季養心茶4、紅棗養心茶

　　紅棗10枚、紅糖適量、紅茶包一個。先將紅棗洗淨，放入沸水鍋中煮爛，取汁備用。再將紅茶包放入杯中，加入10毫升沸水沖泡，加蓋悶約5分鐘待用。最後，將紅棗汁倒入紅茶中，加入紅糖調勻即可。養護心肌、補血、養顏、潤腸。

　　夏季養心茶5、麥冬滋陰茶

　　麥冬5錢，五味子1錢、百合、枸杞各3錢。將藥材洗乾淨後裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數次。收斂元氣，寧神安心，滋陰護肝，能治療口乾，心慌等症狀。

　　夏季養心茶6、寧心安神茶

　　茯苓10克、遠志十克、浮小麥15克、甘草4克、大棗4枚。將藥一起放在鍋中，用水煮30分鐘後，去掉藥渣，用壺裝起，用作茶和，一天3到5次。有效幫助舒緩壓力。

　　夏季養心茶7、洋蔘五味茶

　　西洋參3克，丹蔘5克，鬱金5克，田七2克，五味子5克。將上述藥材切細搗爛，用開水沖泡2分鐘後代茶引用，每日早晚各1劑。可止心痛、定心神、除煩益氣，適用於氣血兩虛引起的心煩失眠、夜間盜汗、健忘多夢、倦怠懶言、心悸氣短、頭暈目眩、心胸悶痛、面色蒼白、心律不齊等症狀。

　　夏季養心茶8、丹蔘活血茶

　　桂枝2錢，何首烏3錢，玉竹5錢，丹蔘1錢，川七1錢。將藥材加3碗水放進鍋裡共煮，3碗水煮成1碗水，溫服，三天一次。針對治療胸悶胸痛，口乾發力，嘴脣紫黑等患者有特出療效，同時能滋陰養心，鎮痛活血，潤肺補腎。

　　夏季養心茶9、柏子仁茶

　　柏子仁15克。藥材洗乾淨後放入茶壺，沸水沖服，用作茶喝，一天3到5次，一日一劑。潤腸潤肺，養心護心，寧神安眠，能治療心悸、多夢、失眠。

　　夏季養心茶10、順心飲

　　熟地黃5克，丹蔘5克，山茱萸5克，鬱金5克，人蔘3克。將上藥切細泡開水代茶飲用，每劑泡15～20分鐘後即可徐徐飲用，次數不拘。可止心痛、安心神、益心腎，適用於心腎陰虛引起的心悸不眠、胸悶刺痛、心煩盜汗、氣短乏力、頭昏耳鳴、腰膝痠軟等症狀。

　　夏季養心茶11、參斛茶

　　太子參15克，石斛10克，五味子2克，共磨成粉末。將粉末用開水沖服，每天兩次。補氣生津，養心護神，能治療心慌多夢，心悸頭暈，氣短乏力。

　　夏季養心茶12、逍遙花茶

　　醋柴胡一錢、玫瑰花三錢、枸杞子三錢、薄荷五分。將藥材裝進沙袋，再放入保溫杯，用沸水泡飲，可加蜂蜜。一個星期3次。定心養神，滋陰養胃，適合晚間多夢，心悸胸悶的患者。