孕婦可以吃肉桂嗎怎麼吃最好

  我們可能知道孕婦懷孕期間是需要充足的營養,而肉桂具有很豐富的營養,因此孕婦就想知道到底能不能吃了。以下是小編收集整理的關於孕婦吃肉桂的知識,希望對你有幫助。

  孕婦可以吃肉桂嗎

  肉桂食用禁忌如下:

  桂皮性熱,適合天涼時節食用,夏季忌食桂皮。

  由於桂皮性熱活血,易損胎氣,所以孕婦一定要慎食。

  陰虛火旺、血熱出血者也不宜食用。

  月經過多、盆腔炎、咽疼及其它熱病患者應忌食,有失血和遺精病史的人也應禁食。

  用桂忌用諸蔥。

  所以肉桂有非常豐富的營養價值和藥用的價值,常吃肉桂能夠起到很好的保健功效,但是肉桂有導致墮胎的作用,所以孕婦還是不吃肉桂的好。

  肉桂怎麼吃最好

  肉桂大棗紅糖茶

  材料:肉桂5克,大棗15克,紅糖適量。

  做法:先將肉桂洗淨,用小火烘一下,讓其味道更加濃郁。再倒入適量的開水,加入紅糖及大棗。大火開鍋後轉小火,煮20~30分鐘左右。

  作用:本品具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃的作用,有助於改善腎陽虧虛引起的神疲乏力、畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝痠痛等症狀。但是肉桂茶煎煮時間不能過長,免得其有效成分過度揮發,影響功效。

  肉桂薏米粥

  材料:肉桂5克,薏米30克,大米適量。

  做法:將各種食材洗淨,待水煮沸後一同加入鍋中,煮1小時左右即可。

  作用:本品具有溫通經脈、健脾滲溼、除痺止瀉的作用,對於寒凝血瘀引起的脾胃虛寒、腹部冷痛、月經失調有一定的療效。陰虛火旺者可以用桂枝代替肉桂,以減輕上火的情況,但是注意用量要加倍。

  肉桂的歷史傳說

  肉桂中含有豐富的營養成分,具有很強的保健功效,歷來就是中藥學家用來治療疾病的藥引子之一。相傳,在春秋時期,中國古代四大美女之一的西施就曾服用肉桂治好咽喉症。

  相傳古代四大美女之一的西施,撫琴吟唱自編的《梧葉落》時,忽感咽喉疼痛,遂用大量清熱瀉火之藥,症狀得以緩和,但藥停即發。後另請一名醫,見其四肢不溫,小便清長,六脈沉細,乃開肉桂一斤。藥店老闆對西施之病略有所知,看罷處方,不禁冷笑:“喉間腫痛潰爛,乃大熱之症,豈能食辛溫之肉桂?”便不予撿藥,侍人只得空手而歸。

  西施道:“此人醫術高明,當無戲言。眼下別無他法,先用少量試之。”西施先嚼一小塊肉桂,感覺香甜可口,嚼完半斤,疼痛消失,進食無礙,大喜。藥店老闆聞訊,專程求教名醫。名醫答曰:“西施之患,乃虛寒陰火之喉疾,非用引火歸元之法不能治也。肉桂用於治喉間癰瘡,屬特殊情況。