電烤箱烤羊肉怎麼烤

  古人云:味甘而不膩,性溫而不燥,秋冬食羊肉,既能抵禦風寒,又可滋補身體,實乃寒涼季節進補佳品。那麼你們知道羊肉要怎麼做嗎?今天小編為你推薦了烤羊肉的做法。

  烤羊肉的食材準備

  烤羊肉的做法教程

  1.鹽,孜然粉,辣椒粉加入一個雞蛋混合均勻

  2.洋蔥切丁,和麵粉都到如雞蛋糊中

  3.取一醃肉用的鍋/盆/碗,放入羊肉,倒入調料,抓勻 醃製過夜

  4.把羊肉表面的洋蔥抖落,鋪在烤架上

  5.烤箱預熱200C,烤制10min,關閉加熱,用餘溫烘熟羊肉

  羊肉的功效

  羊全身是寶,是絕佳的食療保健品。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊膽等等可用於多種疾病的治療,具有較高的藥用價值。具有補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力的功效,在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的溫熱補品。冬季食用羊肉,可收到滋補和防寒的雙重效果,羊肉被人們譽為冬季的滋補肉。