如何清除牙齒上的煙漬的小偏方

　　很多吸菸的者牙齒表面結了一層層厚厚的煙漬,個人形象大打折扣.而且吸菸容易引起牙黃口臭,非常影響個人形象和社會交往,下面是小編為大家收集整理的去除牙齒煙漬的小偏方，歡迎大家閱讀。

　　牙齒煙漬形成的原因

　　1、衛生習慣：有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙的習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“煙漬牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

　　2、水質的因素：有些地區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟牙齒會發黃，而且不是1~2個牙齒，是滿口大煙漬牙。

　　3、健康因素：牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。

　　1、煙漬牙影響人的外在形象。煙漬牙患者一笑就會露出一口煙漬牙，這會對一個人在外在形象造成極大的影響。久而久之，就使其產生自卑心理。

　　2、煙漬牙的危害之影響心理健康。正如我們希望得到周圍的人喜歡、尊重和有修養一樣，注視一個人的身體外觀是人普遍的特性。如果對牙齒不滿意，個別患者可能通過對社會消極反應，或通過損害自己的自尊心來安慰自己

　　1、在碗中倒入一茶匙檸檬汁，然後混入一茶匙鹽攪拌均勻。用該溶液摩擦牙齒。檸檬是一種天然漂白劑，而鹽是一種輕度摩擦成分。之後正常刷牙可以清除牙齒上的檸檬汁和鹽。

　　2、切開半個新鮮草莓。用草莓發白的部分摩擦牙齒和牙齦去除煙漬。每天重複做兩次效果最佳。

　　3、用一茶匙小蘇打與適量的過氧化氫混合製成糊糊。用它替代牙膏刷牙，每天刷至少兩次。小蘇打能幫助吸菸者保持口氣清新，而過氧化氫有漂白牙齒的作用。

　　4、每天晚上用純蘋果醋刷牙。醋有美白牙齒作用，並能抵消呼吸散發出的尼古丁和焦油氣味。

　　5、用橙子內側的白色部分每天摩擦牙齒。它可以讓你的牙齒變白變亮。

　　戒菸是去除牙齒上煙漬的最佳方法，並有助於改善呼吸能力。可以考慮用家庭牙齒美白貼清除長期積聚的焦油漬。每頓飯後吃一個蘋果，這種水果有清潔牙齒作用，並能幫助清除吸菸導致的牙垢。如果上述方法沒有效果，最好是看牙醫尋找更有效的去煙漬方法。

　　6、洗牙是一種很好的牙齒保健手段

　　而洗牙是一種很好的牙齒保健手段，亦是治療牙周病的首要措施，通過定期的洗牙，不但可以徹底清除牙齒上的煙漬、牙菌斑、牙結石和其他沉積的色素，令牙周組織保持健康，防治牙周病，而且，洗牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。