怎樣才能祛斑美白不反彈

  ,相信很多人都不太瞭解,今天小編就給大家介紹吧。

   白芷祛斑美白

  材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

  做法

  1、先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。

  2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約二十分鐘後,再用清水沖洗乾淨。

  3、臉洗淨後,用化妝棉沾取橄欖油,敷於臉上,約5分鐘。

  4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。

  5、等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗淨臉部即可。

   珍珠粉祛斑美白

  功效:美白效果顯著,對肌膚有很好的滋養效果。

  做法:取3勺珍珠粉,一顆碾碎的維E,然後,用純淨水調成糊狀。敷面,20分鐘後,用純淨水洗乾淨即可。

   鮮果祛斑美白

  功效:美白,補水,很適合夏季使用。

  做法:在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果,榨成汁。再取生雞蛋一個,打破,滴出蛋清,調勻,搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上,20分鐘後,用純淨水洗淨即可。

  祛斑美白的食物

   1、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。  現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤面板的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展面板的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

   2、蘑菇

  蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚豔麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便祕、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

   3、土豆

  有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。  土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。