男生臉大怎麼瘦臉

  這是一個大臉不被歡迎的時代,無論男女,小臉才是鑑定相貌的王道標準。呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  男人臉大瘦臉的方法

  1、每天洗臉後堅持拍臉100下,早上晚上都要拍。

  2、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,最少要堅持十秒鐘,然後再努力地癟起嘴,也是要堅持10秒鐘。

  3、慢慢地抬起頭,看天,然後張開嘴,舌尖使勁地向上送,堅持上10秒鐘;然後收回舌頭,再閉上嘴,慢慢地低下頭,重複上10次。

  4、嘴略微張開,下頜左右移動,反覆上30次左右。

  5、用雙手輕輕地託下巴,然後有節律地反覆做1分鐘左右。

  6、平時可以嚼口香糖,有利用臉部的運動。

  7、長時間聽低重音的音樂,交感神經興奮,會阻礙迴圈,如果臉部很容易水腫,就應該放棄過激的音樂。

  8、在強光下副交感神經無法進行有效的活動,身體產生緊張感,臉也會腫,所以在室內,最好使用比較柔和的光源。

  9、晚上8點以後,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

  男人瘦臉要避免的六個誤區

  1.瘦臉皁能讓臉越洗越瘦

  首先,一般來說香皂是鹼性物質,對於臉部的傷害比較大。再說了,目前還沒有證據表明瘦臉皁有明顯的瘦臉效果,大部分都是商家吹噓的結果,為了面板健康還是謹慎使用。就算是用潔面皂,也一定要選擇純天然不刺激的產品。

  2.拔智齒瘦臉

  繼某女星臉型發生變化,說是因為拔智齒的效果之後,大家都對拔智齒能瘦臉這一說法深信不疑。但這招並不是適用於每個人的,只有臉皮肌肉較薄的人拔了智齒才會有明顯的變化。如果肌肉層本身較厚的話,就是拔完也看不到效果。再說了,如果智齒的位置長的不對,還不能輕易拔哦!

  3.迷信瘦臉藥膏

  直接把瘦臉藥膏貼臉上就能瘦?這說法你也能信?真這麼神奇的話,還打什麼瘦臉針,削什麼骨啊,想的倒是挺容易的。

  4.嚼口香糖能瘦臉

  說是在嚼口香糖的過程中可以幫助臉部運動,從而達到瘦臉的效果,聽上去是有那麼點道理。但是!嚼口香糖真的會導致咬肌越來越肥大啊!到時候嚼出個四四方方的臉就有的你哭了。

  5.按摩瘦臉

  按摩的確能起到排水腫,促進淋巴迴圈的功效,但這招只適用於水腫型肥胖的MM們。如果你本身是下頜骨肥大,咬肌太發達的話,按摩就起不到太大的作用了。

  6.瘦臉刷滾臉很有效?

  網上還流傳著一種滾臉刷,據說每天早晚堅持用上10分鐘,2個星期就能看到好效果。這種方法的原理是通過按摩淋巴達到去水腫的目的,但效果一般不會太明顯,而且不能用力過猛。