貼三伏貼的飲食禁忌和注意事項

　　三伏天一共40天，其中中伏是最熱的時候，大多數地區的氣溫會超過40度，有的人在這期間會貼一些三伏貼，貼三伏貼一般都要持續好幾個小時，那麼會有哪些飲食禁忌呢?今天小編給大家整理了貼三伏貼的飲食禁忌知識，希望對大家有所幫助。

　　貼三伏貼的飲食禁忌

　　忌吃生冷食物

　　敷貼後兩小時之內，吃冰淇淋、冰鎮西瓜等溼氣很重的食物，對貼藥效果有影響。貼藥當天，最好不要吃這些東西，脾胃虛弱的寶寶還應限制甜食的攝入量

　　熱性水果也不要吃

　　由於三伏貼的治療原理是通過敷貼，將體內的寒邪祛除，從而達到振奮陽氣、促進血液迴圈的作用，所以敷貼後兩小時之內，也不要給寶寶服用桂圓，荔枝，芒果等熱性水果 這類水果分別有： 有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，這些都屬於熱性水果，不宜在敷貼後2小時之內吃

　　敷貼後可以吃一些健脾利溼的食物：三豆湯

　　三豆湯不僅能清熱除暑，還能健脾利溼。這樣一來，體質一般的人經常食用適量的三豆湯，就不會給脾胃功能帶來不利影響。

　　三豆湯做法：

　　材料： 綠豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖適量

　　做 法： 1.將豆子洗淨，清水浸泡1個小時; 2.將三豆放入鍋中，加入適量清水，用大火燒滾後轉小火，慢煮1個小時，待豆子開花後放入冰糖繼續煮5分鐘即可，放涼後連湯帶豆一起食用。 老人、小孩，腸胃不好的親，可以加紅糖***紅糖屬溫性***代替冰糖。 三豆湯一週可以喝兩次，三伏期間喝最好，最晚可以喝到處暑。

　　貼三伏貼的注意事項

　　1.貼敷前：護膚、忌辣、諮詢。 首先要作息規律，飲食清淡。最好忌用辛辣、寒涼的食物1—2個星期，少吸菸、不飲酒，以免減弱藥效; 其次，要注意保護和清潔面板，特別是貼敷穴位的面板。貼敷前一天，要用溫和的沐浴產品洗個澡，去除面板表面的油脂; 最後，如果貼敷前發現所貼穴位處的面板有破口，或出現發燒、頭痛、腹瀉嘔吐等急性感染的症狀，則需推遲第一貼的時間。此外，如果女性在月經期出血量較多，也可適當推遲進行貼敷。

　　貼敷時：寬鬆穿衣防過敏。 去貼敷時最好身穿寬鬆透氣、舒適吸汗的純棉衣物。為了防止藥膏染髒衣服，當天穿深顏色衣服最好。如有過敏症狀在貼敷前一定要告訴醫生，改用防過敏膠布。

　　貼敷後：貼敷後應減少運動、儘量避免出汗，防止藥貼脫落。 貼敷後會出現發熱等感覺，可以待在涼快的地方，但切不可貪涼。不要馬上進到溫度很低的空調房裡，防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收，更不要將電扇、空調直接對著貼敷部位吹。

　　貼三伏貼的誤區

　　1、“三伏貼”包治百病:“三伏貼”確有增強免疫力、調節體內環境的功效,但任何一種療法都有其侷限性,並不能包治百病,“三伏貼”是中醫內病外治的一種方法,並且對於治療虛寒性疾病、哮喘等呼吸道疾病的療效肯定。

　　2、網上購買,自己在家貼:隨著網路的普及,一些患者為圖方便和省事,在網上或藥店自己購買“三伏貼”在家貼敷。對此李院長強調,辨證施治對“三伏貼”的效果有很大影響。

　　3、“三伏貼”人人能貼:冬病夏治並非人人適用。其中,以下幾類人不宜敷貼:孕婦及1歲以下小兒不宜使用。結核病和糖尿病患者、感冒發燒、肺炎、多種感染性疾病急性發熱期、支氣管擴張咳血、面板破損或瘢痕,均不適宜敷貼治療。

　　4、貼的時間越長越好:三伏貼“並非貼的時間越長越好,成人每次貼敷時間為2-4小時,小兒患者貼敷時間為0.5-2小時;具體貼敷時間一般以患者能夠耐受為度,如自覺貼藥處有明顯不適

　　三伏貼對女性的作用

　　1、預防乳腺病:女性素體屬陰,本屬多陰多血之軀,而現代生活中飲食生冷瓜果、冷飲、霜淇淋,加之著裝上偏於暴露、空調的普及等諸多因素的不良影響,女性之血易因寒則凝,因瘀則滯,形成有形之塊,在乳則表現為為乳腺增生或乳腺癌。

　　2、痛經:“冬病夏治”療法是我國傳統中醫療法中的特色療法,根據“天人合一”、“春夏養陽、秋冬養陰”的原則,使用溫陽散寒的藥物,貼敷於特定的穴位上,預防和治療冬天或受寒後容易發作的頑固性疾病。

　　3、調理產後身痛:產後身痛是婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空虛,風寒邪氣侵入,導致全身關節、手、腳、腰、肩膀、腳底等處出現痠疼、麻木、怕冷、發涼、沉、累等感覺。往往在勞累後、遇陰雨寒冷天氣加重,嚴重的病人甚至夏天需穿棉衣。對此,中醫指出在三伏天運用“冬病夏治”穴位敷貼療法可以較好地調理產後身痛。

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