怎麼培養社交能力

  ?培養社交能力的方法有哪些?下面小編整理了培養社交能力的方法,供你閱讀參考。

  培養社交能力的方法:人際社交的技巧

  培養良好的個性:如果有不良品 質,即使交遊很廣,也難得有知心朋友;相反,如果你具有促進人際吸引的優秀品質,就會容易被別人引為知已。

  善於體察別人的真正需要: 這些需要概括起來包括包容的需要、控制的需求、感情的需求。在人際交往中,我們不但要考慮到對方的個性品質,也要考慮對方的需求,因為人際交往的基礎是互 補,只索取而不奉獻的關係是很難維持的。

  掌握一定的人際交往技巧:掌握一定的人際交往技巧有助於提高自己的處世能力。人與人之間的 交往不是隨心所欲的,而是有一定目的,並運用一定方法進行交往的。交往方法越好,人際關係 越容易維持緊密。建議大家多讀一些待人接物方面的書籍,有助於理性地理解社會,為走上更廣闊的人生之路作好準備。

  人 際交往技巧:

  記住別人的姓或名,主動與人打招呼,稱呼要得當,讓別人覺得禮貌相 待、倍受重視,給人以平易近人的印象。

  舉止大方、坦然自若,使別人感到輕鬆、自在,激發交往動機。

  培養開朗、活 潑的個性,讓對方覺得和你在一起是愉快的。

  培養幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人以美的享受。與人交往要謙虛, 待人要和氣,尊重他人,否則事與願違。

  做到心平氣和、不亂髮牢騷,這樣不僅自己快樂、涵養性高,別人也會心情愉悅。

  要 注意語言的魅力:安慰受創傷的人,鼓勵失敗的人。恭維真正取得成就的人,幫助有困難的人。

  處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的 人容易激發別人的交往動機,博得別人的信認,產生使人樂意交往的魅力。

  培養社交能力的方法:掌握社交心理原則

  是互酬原則。人際交往時,人與人之間的關係是相互的,其行為具有互酬性。因此,在我們的交往中,應該常常 想到“給予”而不是“索取”;相反,如果取而不予,就會失去朋友。

  是自我袒露的原則。一個人把自我向別人敞開比死死關閉更能使人感到 滿足,而且,這種好的感覺也會再次傳染給別的人。

  是真誠評價的原則。人們在交往的過程中,免不了要互相議論、互相評價,對人評價的態 度要誠懇,情感要真摯,如果惡意誹謗,口是心非,或者陽奉陰違,只會遭致別人的不安與反感。

  最 後是互利性的原則。要解決人際關係不協調的矛盾,就要採用互利的原則,“互利”就是矛盾雙方都能接受的調節。如果只讓一方獲利,那麼朋友就會遠離。甚者 一方從另一方身上獲利還進行毀壞他人,那就會成為敵人。