寶寶吃南瓜泥便祕是怎麼回事
寶寶的便便是判斷身體狀況的一個重要訊號,很多家長都會發現,寶寶吃完輔食南瓜泥之後,大便就會變得很乾,甚至是便祕,這是怎麼回事呢?下面是小編分享的寶寶吃南瓜泥大便乾的原因,一起來看看吧。
寶寶吃南瓜泥大便乾的原因
寶寶吃南瓜泥是有可能會大便好乾。
寶寶在生長過程中,所需的營養物質越來越多,單靠奶粉或者母乳不能完全提供足夠的營養物質,因此需要新增輔食,而剛剛開始使用輔食,寶寶體質較弱,容易被食物的性質影響,出現大便好乾是有可能的。
***1***消化不良
寶寶剛開始食用輔食的時候,消化功能較弱,南瓜中的較粗纖維寶寶消化不了,在腸道中吸水膨脹,導致糞便在腸道中待的時間較久,出現糞便乾燥的現象。
***2***南瓜性溫
南瓜性溫,食用會增加體質的燥熱之氣,對大人來說可能不嚴重,但是對還在食用輔食的寶寶而言,南瓜性溫的性質會導致腸道乾燥,糞便排出減慢,水分重吸收較多,出先糞便乾燥的情況。
寶寶大便好乾怎麼辦
***1***按摩
在寶寶腹部稍微做一些輕微的按摩動作,可以幫助腸道蠕動,有幫助排便的作用。
***2***涼茶
寶寶大便乾燥的話,喝一些涼茶,既能補充水分,使大便乾燥度減弱,又能降火去燥,防止上火便祕。
***3***涼性水果
涼性水果也是一個很好的選擇,像草莓之類的涼性水果,水分含量高,可以降低大便乾燥程度,還能清熱降火,去燥氣。
***4***蜂蜜水
豐富具有滋潤腸道的作用,又給腸道補充了足夠的水分,有幫助通便的左右。
南瓜泥怎麼吃大便不幹
***1***南瓜泥過濾
打好的南瓜泥,需要用小漏勺過濾之後在給寶寶食用,防止出現較粗纖維含量過多使寶寶大便乾燥。
***2***少吃
寶寶食用南瓜泥會導致大便乾燥的話,可以減少南瓜泥的食用量,減少燥氣的堆積。
***3***搭配其他食物
單吃南瓜泥燥氣重,可以和一些涼性的成分搭配食用,如火龍果、梨、草莓等,可以中和南瓜的燥熱之氣,防止大便乾燥。
***4***喝水
食用南瓜泥的時候,多喝一些湯水,也可以防止便祕,還能幫助消化。
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