有哪些水果壯陽

  幾乎所有女性朋友都喜歡吃水果,大家都知道水果的的好處多多,那有多少人知道水果可以壯陽呢?壯陽水果是哪些呢?下面由小編為大家整理的內容,希望大家喜歡!

  一、壯陽水果

  1、荔枝

  用荔枝核15至20顆,打壞後加水煎服,能治睪丸腫痛。

  2、蓮子

  取蓮子***蓮子中間的綠色小芽芯不要剝去***15克,水煎服,連同蓮子一路服用,治夢遺過量,也可取奇怪蓮子10克***帶蓮心***,放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。

  3、葡萄

  取葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適當溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩週,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

  4、獼猴桃

  獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升***約1茶杯***,調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。

  5、芒果

  取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩週,能治睪丸炎和睪丸腫痛。

  6、白果

  取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連肥服兩週,可治遺精過量。

  7、紅棗

  紅棗有益血壯神的成果,紅常食用能起到補血的感化,對早洩和陽痿患者有很好的食療結果。

  8、核桃

  每日吃兩到四個,可起到健腎補血等感化,還能幫助醫治腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。

  9、木瓜

  用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩週後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩週,能治腎虛陽舉不堅和早洩。

  二、壯陽蔬菜

  1、大蔥

  大蔥中含有豐富的維生素種類,這些維生素能夠保證人體能夠正常的分泌激素,對於刺激性慾有著一定的功效,而起到了壯陽補陰的作用,所以男人,可以每週吃幾次的大蔥,可以炒著吃,也可以涼拌,也能當成調味劑。

  2、韭菜

  韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性,播起障礙、早射等有極好的治療效果,因此醫學古籍稱之為“壯陽草”。

  韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿蔔素與維生素C,還有鈣、磷、鐵等礦物質。對男性來說,韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋,都是簡便易做的“壯陽菜”,應該多吃。需要留意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。

  3、洋蔥

  洋蔥用作開胃良藥,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前列腺。

  它不但享有“菜中皇后”的美稱,也是壯陽佳品

  洋蔥的吃法有很多,若想充分發揮其“男人菜”的功效,不妨做成洋蔥炒蛋或洋蔥炒牛肉,味道鮮美,營養價值豐富,對男性的好處也盡顯無疑。

  4、菠菜

  男性還應該學習“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素鎂,能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量,達到增加男性肌肉力量的效果。當然,對於男性來說,菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液迴圈,從根本上能夠提高男性性生活質量。