氣管炎平時吃什麼好

  急性支氣管炎吃什麼好?要怎麼吃才健康呢?下面,小編和大家分享急性支氣管炎的食療方有哪些,一起來看看吧。

  急性支氣管炎吃什麼好呢?

  急性支氣管炎給患者朋友們的身體健康帶來了不小的危害,在生活當中預防急性支氣管炎的發生是特別重要的。不過患上急性支氣管炎的朋友們也不用過於擔心,下面小編為大家介紹一下急性支氣管炎的飲食調治方法。

  急性支氣管炎,可分為風寒、風熱、燥熱三種類型。在飲食上依據分型選用藥膳,可以收到良好的效果。

  1、甜杏仁粥糊

  本方來自古方《食醫心鏡》。其組方為杏仁15g,去皮尖,水研濾汁,加入白米50g,煮粥食用。或將杏仁與米共用石磨研成粉狀,在研碎的過程中,不斷加入小量水,在煮沸時加人白糖,即成為杏仁糊,功能與上相同。

  功能:

  1、甜杏仁味甘性平,功能潤肺平喘、補脾益胃、潤腸通便。

  2、還能發散風寒、杏仁含脂肪、蛋白質、氨基酸和微量苦杏仁甙,其潤肺平喘作用,與苦杏仁甙有關。

  3、大米味甘性平,能益脾和胃,亦能治熱傷胃陰,煩渴口乾。

  綜觀本方,頗適用於風寒型支氣管炎,特別是有胸悶、氣喘或便祕者。陰虛咳嗽、大便溏稀者忌服。

  風寒型支氣管炎,是由於風寒犯肺引起,常繼發於感冒之後,此時仍可有輕度發熱怕冷,頭痛鼻塞,咳嗽新起,痰液稀薄,舌苔薄白,脈浮緊。

  藥膳應以疏散風寒、宣肺止咳為主,除可用本方外,還可用蔥豉湯、薑糖飲、蔥白粥等。

  2、蜜糖銀花露

  銀花30g,加水500ml,煎汁去渣,冷卻後加蜜糖30g,調勻,分3次服用。

  功能:

  1、銀花,味甘性寒,氣味芳香,可清風溫之熱,及解血中之毒。據現代藥理研究,金銀花對溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌,金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,均有較強的抗菌作用。

  2、蜂蜜性平味甘,功能補中潤燥,解毒止痛,在本方中起潤肺止咳作用。據近代研究,蜂蜜除含多種糖類外,還含有無機鹽、酶類,有一定的殺菌作用。

  綜觀本方,對風熱型急性支氣管炎頗適用,對預防流感,治療咳嗽,亦應有一定療效。

  風熱型急性支氣管炎的症狀是:咳嗽痰稠、咽部疼痛,發熱較高,舌苔薄黃,脈浮數。本病為風熱犯肺,故藥膳宜用疏風清熱、辛涼解表、清肺止咳之品。

  3、杏梨糖水

  苦杏仁10g,除去皮尖,打碎;另取大鴨梨1個,除去核,切成薄片,兩者混合,加水碗半同煮,待鴨梨熟後,加冰糖至可口,飲用。

  功能:

  1、鴨梨味甘,微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰。本方所採用的是北京鴨梨或白梨,而非沙梨。

  2、杏仁分甜苦兩種,此處用的是苦杏仁,亦叫北杏,味苦辛,性溫,有小毒,功能宣肺潤腸,上咳平喘,在本方中配合梨子,起潤肺化痰的效用。

  故本方頗適用於燥熱型急性支氣管炎。風寒咳嗽者,不宜用本方。

  燥熱型急性支氣管炎的症狀是:乾咳無痰,或痰少而粘稠,不易咳出,口乾舌燥,苔黃薄而幹,大便乾燥,小便黃。此乃肺燥熱而傷津,故治宜清熱生津,潤肺止咳。

  值得一提的是,急性支氣管炎患者在飲食上以清淡為宜,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲淡茶。切忌油膩、煎炒炸等食物。