引起糖尿病的原因及治療方法

  糖尿病是一種有著多種併發症的疾病,但是多數的患者對於這一疾病的認識不是很深。引起糖尿病的原因是什麼?糖尿病有什麼治療方法?不如跟著小編一起來學習糖尿病的知識吧!

  引起糖尿病的原因

  1.病毒感染引起糖尿病

  有關病毒感染而引起糖尿病的報道一直以來就沒有消停過。據瞭解,在經歷過感冒或者腮腺炎等病毒之後,很容易引起糖尿病。糖尿病是怎麼引起的?最早一例病毒引起糖尿病的病例是在1864年於挪威被發現的,此後經過多年研究表明,會引起糖尿病的相關病毒有:腮腺炎病毒、風疹病毒、柯薩奇病毒、鉅細胞病毒及腦炎、心肌炎病毒等。這些病毒會破壞胰島細胞,從而引起糖尿病。

  2.基因遺傳引起糖尿病

  糖尿病也會遺傳嗎?很遺憾,在六十年前醫學界就已認定,糖尿病通過細胞染色體,可能遺傳給下一代。確切點說,如果家族中有長輩患有糖尿病,那麼晚輩就更容易患上糖尿病。

  3.飲食結構引起糖尿病

  現在生活條件好,我們中國人的飲食結構也漸漸與西方人相似,肉類的攝入愈加的多了。事實證明,常年食肉者引起糖尿病的概率要高於常年食素者。另外,食物中的某些成分也是引起糖尿病的原因之一,經常食用含有亞硝基化合物的儲存肉類,比如醃肉等,也是引起糖尿病的原因之一。

  4.缺乏運動引起糖尿病

  一般,相對於糖尿病患者來說,病情發展到一定階段,足部微小的創傷,如鞋的擠壓、擦傷、皸裂或‘雞眼’處理不當等都會引發糖尿病腳。冬季是糖尿病腳的高發季節,因為冬季部受涼概率較大,腳部經絡、血液面板易出現瘙癢,或者患有足癬、灰指甲等面板病,這樣的糖尿病患者面板被抓破後容易感染,傷口不易癒合,形成糖尿病足。

  5.營養不良引起糖尿病

  有人說糖尿病是富貴病,其實不然。糖尿病是怎麼引起的?事實證明,營養不良也會引起糖尿病。前面說過多食入肉類會引起糖尿病,那麼營養過於單一的話,同樣也會引起糖尿病的發生,特別是缺乏適當蛋白質的攝入。

  糖尿病的飲食治療方法

  1、計算總熱量

  按照性別、年齡、身高查表或者簡易公式獲得理想體重***理想體重kg=身高cm-105***,然後根據理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,根據體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養不良者糖尿病檢查或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。

  2、營養物質含量

  糖類約佔總熱量的50-60%,提倡用粗糧、面和一定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量***遵醫囑***,脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。

  3、合理分配

  每克糖、蛋白質***4kcal***,每克脂肪***9kcal***,將熱量換算成食品後製定食譜,根絕生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或 1:1:1分配。

  4、隨時調整飲食方案

  肥胖者在措施適當的前提下,體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調整,避免體重繼續增加。情緒也是很重要的,一定要注意情緒的調理,一些蔬菜對糖尿病病人有益,如菠菜,有促進胰島素分泌的作用;蘑菇,為高蛋白低脂肪食品,也有降血糖、降血脂作用;西紅柿,含糖量低,還有抗癌防癌作用,這些蔬菜都適合糖尿病病人經常食用。低脂肪食品也有降血糖,降血脂作用,萵筍含胰島素啟用劑,對糖尿病病人有益。