暗黃肌膚美白的原因以及調理方法

  面板暗黃是衰老的徵兆,所以一定要及時進行調理,而且面板一旦不調理就很容易出現衰老的現象,那麼究竟有哪些方法可以美白呢?今天小編給大家整理了暗黃肌膚美白的原因知識,希望對大家有所幫助。

  面板暗黃的原因

  1、血液迴圈不良

  肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液迴圈,面板自然暗淡無光。

  2、色素積聚

  色素沒有有效的清除,長期聚積引起皮膚髮黃。

  3、紫外線照射

  紫外線是面板老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚,使面板暗黃。

  4、長期熬夜、睡眠不足

  因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為面板粗糙、黑斑、面色發黃等。

  面板暗黃調理方法

  儘量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬,對面板的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝,膚色黯淡粗糙,完全沒有光澤。所以能不化妝儘量不化,無法避免的時候也要化淡妝。

  如果化妝不可避免,那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水,水能加速新陳代謝,有助於排出體內的有害物質。

  減少上網時間。電腦的輻射對面板的損害很大,容易造成面板乾燥,還會影響內分泌。上網之後一定要認真洗臉,最好能用洗面奶,儘量洗去停留在臉上的遊離電子。

  美白穴位的按摩方法

  三陰交:小腿內側,當足內踝尖上10釐米,脛骨內側緣後方。

  陰陵泉:位於小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁後下方凹陷處。

  地機:陰陵泉穴下10釐米。

  膻中:胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。

  關元:下腹部前正中線上,當臍中下10釐米。

  氣海:第3腰椎棘突下,旁開5釐米。

  腎俞:在第二腰椎棘突旁開5釐米處。

  足三裡:外膝眼下10釐米,脛骨外側約一橫指處。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。

  美白面板的按摩手法

  方法一

  1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈,左右腳重複交替做,用力一點效果更好。

  2、在距離腳踝內側7釐米位置,用大拇指按壓5秒。以上動作各重複6次。

  方法二

  1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。

  2、再用食指及無名指按眼肚位。

  3、然後把手指轉向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。

  4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。

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