用什麼方法可以美白臉和全身

  美白不僅僅是需要臉,那麼有什麼方法可以美白臉和全身的?今天小編給大家分享一些的相關知識,希望對大家有所幫助。

  美白方法一、蜂蜜

  是最早的美膚食物。蜂蜜中富含多種維生素,是很不錯的保持水潤的物質,具有潤澤性。在一些diy的美白保養品中,通常被用做面膜以及乳液的必需成分,可以提供養分,滋潤肌膚。

  美白方法二、茶汁與茶葉

  無論是茶汁還是茶葉都有很好的美膚效果。茶葉有清楚臭味以及殺菌消炎的作用,而如果用茶汁泡澡,則可以修復被紫外線灼傷的肌膚。

  美白方法三、杏仁粉

  是很好的中藥養生食材,杏仁粉具有良好的養顏美白效果,就是作為外用保養品,也是很不錯的材料。在自制的美白麵膜以及身體磨砂膏中加入一些杏仁粉,不僅可以增強療效,還有去角質、潤白肌膚的作用。杏仁粉在一般的超市和中藥行裡都可以買的到。

  美白方法四、檸檬皮與檸檬汁

  檸檬皮和檸檬汁通常用在泡澡的材料中,可以營造一種舒適喻悅的沐浴氣氛。與其他用於泡澡的水果不同的是,檸檬汁可以潔淨、美白肌膚,去除面皰。而檸檬皮中含有的天然植物精油,可以散發出陣陣香氣,讓人心曠神怡。而如果將檸檬皮切碎做成面膜的話,則可以去除肌膚角質,細膩面板,清除老化細胞。

  美白方法五、燕麥

  富含維生素E和礦物質,可以去除人體面部老化的細胞角質。在diy保養品中,常被用來增肌機體光澤度。

  美白方法六、黃瓜

  含水分較多,富含的維生素C可以提高肌膚的再生能力、美麗肌膚。將黃瓜榨汁使用,如果面板被紫外線灼傷後,將之塗抹在受傷面板上十分鐘,就可以很好的緩解灼痛。

  天然的食物作為美白用品不用擔心會有一些副作用,所以免除了不少女性的負擔,但一定要經常使用哦!

  下面給大家分享一些美白的好習慣:

  1、防晒是首要。儘量避免在日照強烈時出門,防晒霜是防止面板晒黑、晒傷和老化的有力武器,出門前一定要擦,每隔兩三個小時還要補擦一次。

  2、美白要全年。美白功課需要提早著手,不要等盛夏來臨才採取措施。25歲之前,肌膚具有“可逆性”,即使有黑色素沉著,也可以慢慢白回來;而25歲之後,肌膚只有藉助美白產品的保養,才能恢復原有的白皙。

  3、維生素至關重要。維生素A、C、E等,不僅能調節人體機能和提高免疫力,還能改善面板組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如西紅柿、山楂、橘子、捲心菜等,不僅能讓面板白皙,還能增加面板的活力。

  4、按摩為肌膚充電。真皮層內的毛細血管分為深、淺兩部分,深層的血管負責調節體溫,淺層的血管負責供應表皮營養。按摩可以促進血液迴圈、加速肌膚新陳代謝,令膚色白皙健康。

  5、保溼讓肌膚暢飲。結構緊實的角質層、均勻的水溶脂層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障,無論它們中間哪一個環節出了問題,肌膚都會流失水分。一週一到兩次的保溼美白麵膜是緩解肌膚乾燥,讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

  6、精油喚醒肌膚。薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體,將美白產品的有效成分傳送到表皮底層,從而令肌膚煥發生機、美白通透。

  7、潔膚是美白的基礎。每天認真洗臉,不僅能徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調理,讓後續的美白產品更好地被吸收,達到事半功倍的效果。

  8、通絡活血,中藥改善迴圈。具有美白作用的藥材有人蔘、松花粉、薏苡仁、白茯苓粉、半夏、銀杏、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等,適量服用以上藥材,肌膚不僅可以保持白淨潤澤,而且還不易生斑。

  9、快樂心情獲得美白信念。美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚上,輕鬆的心情可以讓肌膚在最佳狀態下汲取養分,由內至外地將美白能量自由釋放。