立夏養生如何保心護胃

　　立夏是農曆二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，是一個疾病的高發期。那麼，立夏節氣我們該養生主要保心護胃，下面由小編跟你介紹一下立夏節氣怎麼樣護胃吧。

　　在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。

　　立夏養生為什麼保心護胃

　　中醫養生主要推崇“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃”的養生方

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