膝上型電腦如何擺放

  現如今筆記本的使用日益廣泛,同樣,有關筆記本的問題也越來越多,在這裡,小編告訴大家筆記本應該要怎麼擺放。

  膝上型電腦又被稱為“行動式電腦”,其最大的特點就是機身小巧,相比PC攜帶方便。Notebook Computer,又稱手提電腦、掌上電腦或膝上型電腦,是一種小型、可便於攜帶的個人電腦,通常重1-3公斤。當前的發展趨勢是體積越來越小,重量越來越輕,而功能卻越發強大。為了縮小體積,筆記型電腦當今採用液晶顯示器也稱液晶LCD屏。除了鍵盤以外有些還裝有觸控板Touchpad或觸控點Pointing stick作為定位裝置Pointing device。筆記本跟PC的主要區別在於其便攜帶方便,對主機板,CPU要求,記憶體,顯示卡,硬碟容量都有不同等等。雖然筆記本的機身十分輕便,但完全不用懷疑其應用性,在日常操作和基本商務、娛樂 、運算操作中,膝上型電腦完全可以勝任。當今的膝上型電腦正在根據用途分化出不同的趨勢,上網本趨於日常辦公以及電影,商務本趨於穩定低功耗獲得更長久的續航時間,家用本擁有不錯的效能和很高的價效比,遊戲本則是專門為了迎合少數人群外出遊戲使用的,發燒級配置,娛樂體驗效果好,當然價格不低,電池續航時間也不理想。

  電腦已經成為生活、工作中不可忽視的一部分,電腦的擺放影響頸椎的健康。

  越來越多的中青年人出現頸部不適、疼痛等表現。這種問題的出現,我們可以簡單的理解為"職業病",即伏案工作者的職業病。長期伏案後,由於頸椎保持固定不變的姿勢,頸部的肌肉持續收縮,久而久之,肌肉出現疲勞,勞損隨之而發生,就會表現出不適、疼痛等症狀。

  電腦每天幾乎陪伴著我們度過幾個或十幾小時,正確的擺放電腦,意味著頸椎的自我保健:

  首先,應將膝上型電腦的中線和操作者鼻子的中線放在同一條直線上,擺正身體,減少扭曲,平衡左右兩邊的肌肉狀態;

  第二,如使用滑鼠,滑鼠應放在操作者感覺肌肉最放鬆的區域內進行操作,儘量靠近中軸線,避免離身體太遠;

  第三,文件錄入時,應將文件放在支架上,並與顯示器同一平面,減少頸椎反覆變換姿勢的次數;

  第四,如果可能,儘量使用電腦支架,這樣可以抬高電腦,減小視線與水平線之間的角度,減小頸椎前傾的角度,維持頸椎生理曲度,減少疲勞。但應該選擇合適的桌椅,及調整合適的電腦高度、鍵盤的高度和鍵盤與螢幕之間的角度,減少頸椎疲勞的同時,也要注意不要增加肩部的負擔。

  注重生活、工作中的每一個細節,就可減少頸部的損傷