24節氣穀雨養生吃什麼食物好

　　清明斷雪，穀雨斷霜，穀雨節氣的到來意味著陽光明媚的日子要來了。你知道穀雨養生吃什麼好嗎?現在就讓小編來為你推薦24節氣穀雨養生食譜。

　　穀雨養生吃什麼好

　　1.香椿

　　香椿又名香椿芽、香椿頭、香椿尖、椿葉、春尖頭，是香椿樹的幼芽。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。據說早在漢朝，我們的祖先就有食用香椿的習慣。香椿還曾與荔枝一起作為南北兩大貢品，深受皇上及宮廷貴人們的喜愛。宋蘇頌盛讚其“椿木實而葉香可啖。”椿素有“樹上青

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