美容按摩油的作用

  精油按摩,使用精油按摩,可以心情放鬆,紓解壓力,同時有助於讓肌膚解壓,也是養生美容的一大妙法.小編現在就告訴你美容按摩精油有什麼作用,快來看看這篇文章瞭解詳情吧。

  美容按摩精油的作用

  1、精油按摩可以減肥,因為透過按摩與穴位的刺激,精油滲入面板後能疏通淋

  巴組織,消除堆積的毒素,幫助分解脂肪,還可以排除體內多餘的積水,因而能排毒並有效緊膚的療效。運用精油按摩的方法,可使身體肌肉更為緊緻窈窕,趕走惱人的虛胖身材。

  2、臉部按摩可以達到美容療效:

  可以促進肌膚的血液迴圈,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸鹼平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象。

  3、頭部按摩療效:

  若運用精油按摩頭皮,可滋養頭皮細胞,有效改善髮質,舒緩壓力。現代人每天忙於工作與生活,絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣,因此,舒緩比美麗和健康還來得重要。

  4.精油按摩,消滅胃火:

  用柑橘精油、薄荷油或生薑精油按摩。取其中一種或兩種精油共4滴,與一茶匙身體乳液混合,將混合乳液塗抹在手心,在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然後用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子,側身躺在床上。

  全身按摩

  精油可以透過按摩進入面板細胞,然後進入血管與全身的組織中。精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響,精油的香氣會進入腦中的腦葉系統,那裡是人類無意識和情緒領域的大門,透過精油的嗅吸,大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放,有助於舒緩全身的壓力。

  美容按摩什麼精油好

  玫瑰精油

  精湛的芳香的玫瑰一直與浪漫聯絡起來。這也是信能幫助加速思想和提高情緒。芳香按摩師推薦玫瑰精油幫助解決抑鬱和悲傷,經前期綜合徵症狀的緩解。

  薰衣草精油

  最受歡迎的精油、薰衣草精油是鎮靜劑和防腐劑。在她的書中,“香薰按摩,”麥斯威爾-哈德森***英國物理學家***推薦這使人平靜的精油尤其對失眠的人。混合馬鬱蘭精油,以增加其放鬆效果或乳香精油是更輕柔的按摩。對一個不嚴重的燒傷,熏衣草精油直接適用於面板它是很安全。

  香茅精油

  香茅精油被認為是清新的,振奮和殺菌。因為它能幫助舒緩疼痛、痛苦和心理疲勞、香茅精油是一個不錯的選擇在運動之後的按摩。香茅精油適合與玫瑰、檀香油,補充它精神爽快的香味。

  精油按摩的美容作用

  背部:

  清潔背部肌膚,並用乾毛巾擦乾背部。消毒刮痧板、並把刮痧精油取1ML左右滴於顧客背部,並均勻塗抹幹。沿大椎穴向下刮拭,刮至腰陽關處。沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨處,先左邊後右邊。沿肩胛骨內側緣刮拭,刮至腋下,先刮左邊後刮右邊。

  臉部與眼部:

  自制精油減肥在手掌中滴入2-3滴調好的按摩精油,在面部從下往上塗抹,在額頭從內往外塗抹;從額頭到太陽穴的位置方向,需以按畫圈圈的方式,用手指腕關節按摩;在兩隻眼睛周圍用手指腕關節以點的方式輕柔按壓;用四指指腕關節以畫圈的方式,從下往上按摩臉部;用手指指腕關節從下網上推,按摩下巴。

  腹部:用指端沾精油,使用滑動輕撫的手法。自己按摩時,採用順時針方向劃圈動作,為他人按摩時,則是逆時針方向。精油可以起到保養腹部肌膚的作用。

  手臂:四指併攏,用指尖力量前後移動按壓前臂肌肉,手指從肘部向上平推按摩至肩部,到達肩部時,手指彎曲沿肩部移動,然後展平,向下輕輕按摩至肘部,重複按摩。

  腿部:手指放鬆,沿腿形彎曲,用輕撫的揉捏和擠壓手法,從腳踝由下往上按摩到大腿。