小學心理健康主題國旗下講話稿

  健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛鍊,需要在困難面前經受無數次的洗禮。它需要我們不斷努力,下面就是小編給大家整理的,僅供參考。

  ***一***:

  老師,同學們:

  早上好!今天我講話的題目是“做一個心理健康的學生”。如果我問大家一個問題:“什麼是健康?”相信多數人一定會說:“健康就是沒有病唄!”的確,長期以來,人們健康的觀念侷限在“生理疾病”方面。其實,一個健康的人既是“生理健康”的人,更應是心理健康的人。積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格,共同構成我們優良的心理素質。

  在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學家。這充分說明美國人是很重視心理健康問題的。

  科學研究發現,人們有很多疾病都與心理因素有關。心理健康對一個人事業的成功也起著非常重要的作用。***,一日本青年報考一家大公司,剛公佈考試結果時,他名落孫山。得知這一訊息,他深感絕望,頓生輕生之念。好在搶救及時,自殺未遂。後來傳來訊息,他被錄用了。原來統計出了差錯,他實際是名列榜首。他還沒來得及高興時,又傳來了訊息,說他被公司解聘了。公司的理由是:一個人連如此小的人生打擊都承受不起,今後艱苦奮鬥的人生道路上他建功立業嗎?

  心理健康不僅與疾病、事業的成功有關,還與我們的生存息息相關。杭州有個9歲的孩子叫張毅,小學三年級,學習優秀,班長、中隊長,***2月2日上午,被學校評為“三好學生”。當天中午,姐姐張萍帶4塊糖果回家,分給張毅兩塊,要留給媽媽兩塊,可張毅不幹,堅持全部都要,並大發脾氣,還踢了姐姐,然後自己跑到樓上,反鎖在屋內,用紅領巾吊死房間裡。這是多麼慘痛的教訓啊!

  一位著名心理學家認為:一個人事業的成功,只有15%來自於知識和專業技術,而85%要靠個人良好的心理素質。

  同學們,“大浪淘沙”是社會進步和人生髮展永恆不變的規律。只有我們擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格,我們才能更好的迎接未來社會的挑戰。

  最後,祝願同學們能保持健康的心理,走向成功的人生。

  謝謝大家!

  ***二***:

  老師們,同學們,早上好。

  今天, 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康,那麼,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學生的 學習、人際關係、自我認識、社會適應四方面進行分析,同學們請認真聽聽,對照自己是否符合心理健康的要求。

  第一個方面是學習。 學生的主要任務是學習,心理健康的學生首先是能夠學習的,能在學習中獲得智慧和能力,並將學習得來的智慧和能力用於進一步的學習上面。下面是與學習有關的心理健康的標準:

  1 、是能自我滿足。這裡所說的滿足感,實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生,對自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結果總是對自己不滿意;而有些學生卻不想有所作為,認為反正自己不行,對自己喪失了信心,甘於落後。這種過於強烈和過於落後的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感,從而不斷增強自信心。

  2 、是能排除學習中各種憂慮。例如:有些學生考試不理想就會很不開心,害怕老師和父母的責備,甚至出現焦慮。結果焦慮過度,甚至害怕回學校,對學習產生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱,但會採取積極的方法,會擺脫這一消極情緒。

  第二方面是人際關係: 心理健康的學生既有好朋友,又樂於與人交往。能與父母形成良好親子關係,與老師形成良好的師生關係,與同學形成良好的同伴關係。我們常發現有些同學喜歡獨來獨往,把自己封閉起來,這些都是人際關係不健康的表現,不能算是心理健康的學生。

  第三方面是自我認識: 心理健康的學生,不但能瞭解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點,並努力謀求自己的最佳發展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷,也能安然處之,有時還會自我安慰。而有些學生,一次考試考砸了或做了錯事之後,總是極力地找各種藉口為自己開脫,或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點,總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。

  第四方面是社會適應力: 人是生活在現實環境中的,社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能瞭解現實,正視現實,能在現實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產生出各種心理行為問題。例如:有些學生沉迷電腦遊戲,沉迷虛擬世界裡,對現實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。

  最後,在這裡我希望各位同學都能做個心理健康的小學生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。

  ***三***:

  老師們、同學們:

  大家早上好!

  今天我發言的題目是:《陽光心理,健康人生》。心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。

  由於種種原因越來越多的人產生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人情緒反覆無常;有的因瑣碎小事而耿耿於懷;有的人自卑,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負,目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,別人都不如他,對於別人善意的批評和勸告拒不接受,逆反心理強,與、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

  所有這些都與人的心理是否健康密切相關。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優點,不存在差學生,要正確面對挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。

  其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心,來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利於病,忠言逆耳利於行,經常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。 老師們、同學們,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園.

  我的發言完備謝謝大家!

 
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