減肥期間不可以喝的飲料以及瘦肚子方法

  為了身材,也為了健康著想,一些飲料在減肥期間還是不要喝。今天小編給大家整理了減肥期間不可以喝的飲料知識,希望對大家有所幫助。

  減肥不能隨便喝飲料

  一、綠茶飲料

  綠茶是近年來一直被奉為健康飲品、減肥良方,大受人們的歡迎。但香港消費者委員會測試發現,市面上部分瓶裝綠茶飲料所含的熱量竟然比可樂更高!

  在檢測的30個樣本中,14個檢出糖分,分量由0.4%—9.2%不等,與標籤所列

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