秋季預防疾病黑板報圖片
秋季會引發一些各種各樣的疾病,那麼如何防治秋季常見疾病呢?下面是小編整理的秋季預防疾病黑板報內容,大家一起來看看吧!
欣賞
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秋季預防疾病黑板報內容
感冒
秋季氣候忽熱忽涼,是傷風感冒的多發季節。因此,要遵循“耐寒鍛鍊從初秋開始”的規律,注意隨天氣變化及時增減衣服,運動鍛鍊對增強體質、減少感冒也很有幫助。
胃病復發
每到秋季,人體受到冷空氣的刺激,血液中的組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸易發生痙攣性收縮,這是由於自身的抵抗力和對氣候適應性下降所致。此外,由於氣候轉涼,人們的食慾隨之旺盛,使胃腸功能的負擔加重,導致胃病的復發。此類病人除了注意保暖之外,應當進行體育鍛煉,改善胃腸道的血液迴圈,減少發病機 會,還要注意膳食合理,少吃多餐,定時定量,戒菸禁酒,以增強胃腸的適應力。
氣管炎
秋季是慢性氣管炎的高發期,它 對氣候的變化較敏感,且適應性差,易因上呼吸道感染而發病,因此要針對氣管炎反覆發作、遷延不愈的特點,積極配合治療。秋季草枯葉落,空氣中過敏物較多,這也是誘發氣管炎的病因之一。故應避免與過敏原接觸。另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力,還要注意改善居室環境,空氣要流通,沒有煙塵汙染。
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