導致內分泌失調的原因

　　很多人對內分泌失調是怎麼回事並不是很清楚，這就需要對這類問題進行很好的瞭解，使得在改善的時候，都是可以知道該如何進行，對身體不好有任何的影響。今天小編為大家介紹內分泌失調的原因，希望能夠幫到大家。

　　內分泌失調的原因

　　1、情志不遂：情志失調，如：肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤，可導致黃褐斑、月經不調、痛經、不孕、子宮肌瘤、早衰等內分泌失調疾病。

　　2、勞傷脾土：飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味***也就是偏好某種味道的食物***，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，廢物糟粕殘留體內，從而引起各種內分泌失調症狀。

　　3、原因之一：女人的生長、發育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人一些特有的生理現象，經***月經***、帶***白帶***、孕***胎孕***、產***分娩***、乳***哺乳***等也與精氣關係密切。女性以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、哺乳的物質基礎。腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳、帶下的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳、帶下功能才會正常。女性受生理、病理因素影響容易發生腎虛，如先天稟賦不足導致精氣虧虛;房事過度，久傷陰精，或人到中年，腎精虧耗，腎陰虛或陽虛。可出現五心煩熱、頭暈耳鳴、失眠健忘、經少經閉、宮寒以及宮寒不孕等病症，根據中醫宮巢和諧理論，宮寒是由腎虛和外部受涼和飲食過冷引起，而宮寒可以引起卵巢分泌異常，這樣就形成一個惡性迴圈，而一般都是採用三者同調的原則，飲食和穿著也是造成此類問題的主要原因。

　　4、外感六邪：女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、溼、熱等外邪的侵害，導致氣機失調、氣血不和，從而導致多種女性內分泌失調症狀。

　　5.先天性分化異常：主要是指男性因先天性的疾病而導致了體內雄性激素分泌過多或者過少，雄性激素的功能發生異常情況等等。

　　9款治療內分泌失調食療法

　　***1***桃花豬蹄粥

　　我們在製作桃花豬蹄粥這道能夠平衡內分泌粥的時候，需要準備的食材主要有幹桃花、洗淨的豬蹄、粳米、生薑末、細鹽、醬油、香油、味精、蔥。

　　把桃花研磨成細末狀備用。把粳米洗淨，把豬蹄放到鐵鍋中，加上清水，煮沸之後改用文火把豬蹄煮爛，然後把骨頭從豬蹄中取出，然後加上粳米和桃花末，用文火煮成粥之後，加上香油和鹽等調料，攪拌均勻。隔一天吃一次，這種方法適合產後的孕婦，能夠有活血化瘀的效果。

　　***2***清斑食療湯

　　材料：10g絲瓜絡，10g殭蠶，10g白茯苓，10g白菊花，20g珍珠母，3朵玫瑰花，10顆紅棗。

　　我們把這些食材熬成汁之後可以講它們分兩次混合在一起，每次吃過飯之後吃一些，一天服用兩次，一個療程大概10天左右，一般情況下一個療程就有效果了。

　　***3***桃花白芷酒

　　材料：300g桃花，40g白芷，100ml白酒

　　300g剛開的桃花和40g的白芷一起放在瓶子裡，加上100ml上等的白酒，密封儲存一個月之後拿出來飲用。早晚各飲一次。