有毒的食物有哪些

  春季是養生保健的最佳時期這是眾所皆知的,然而春季養生吃什麼好呢?其實,除了要多吃有利健康的食物之外,我們還要注意避開那些不能吃的食物。

  尤如以下8種易至中毒的食物,最好不要吃。

  有毒的食物1.腐爛的大白菜

  大白菜的葉子中含有較多的硝酸鹽,腐爛後其含量會明顯增高。一旦大量進食,經腸道細菌作用,會還原成亞硝酸鹽而發生中毒。

  有毒的食物2.發芽的馬鈴薯

  馬鈴薯在發芽或未成熟時,含有毒物質龍葵素,攝入後易引起中毒。應注意把馬鈴薯貯藏在低溫、無陽光直接照射的地方,不使用發芽的和青皮土豆製作菜餚。

  有毒的食物3.鮮黃花菜

  鮮黃花菜裡含有秋水仙鹼,本身無毒,但進入人體後,被氧化成氧化二秋水仙鹼就有毒了。可出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、口渴等症狀,嚴重者可有血便、血尿或無尿。

  在黃花菜中含有的秋水仙鹼是具有水溶性的,大家在食用的時候可以將鮮黃花菜在開水中焯一下,然後用清水充分浸泡、沖洗,使秋水仙鹼最大限度地溶於水中,此時再行烹調,可保安全食用。

  有毒的食物4.有毒山野菜

  在春天,由於溫度的上升,很多野菜都慢慢的生長起來。人們都喜歡出去挖野菜吃,但是如果採食有毒野菜或者加工不當的山野菜,容易引起中毒,嚴重的將危及生命。不熟悉的野菜不要採食,如果因食用野菜出現不適症狀應及時到醫院就診。

  有毒的食物5.四季豆

  未煮熟的四季豆含有皁素會強烈刺激消化道,且其中的凝血素具有凝血作用。此外四季豆還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可使人食物中毒。

  有毒的食物6.去年醃製的酸菜、鹹菜

  春季氣溫升高,如醃製原料不夠新鮮,鹽量不夠、醃製不透的話,酸菜和鹹菜中的亞硝酸鹽含量會明顯增加,如果食用顏色過深、變黏的酸菜或鹹菜,或一次吃太多,就容易引起亞硝酸鹽中毒。

  有毒的食物7.冷凍海產品

  春天是各種水果蔬菜上市的季節,但卻是各種海產品的淡季,因此,一些冷凍海產品就會存放的時間過長***超過半年***或存放不當,就容易腐敗變質,產生有毒物質。而且這些有毒物質,加熱並不能徹底破壞其毒害性。