足球裁判測試方法介紹

　　《國際足聯最新裁判員、助理裁判員體能測試方法》在二零零六年三月六日公佈，想知道與足球有關的測試方法嗎?下面小編給大家介紹關於的相關資料，希望對您有所幫助。

　　足球裁判測試方法如下

　　測試一

　　測試目的:在特定比賽距離下反覆跑動過程中的平均跑速

　　測試方法:

　　·6組40米衝刺跑,每組衝刺後1分30秒恢復***從終點走回起點***.

　　·行進間起動,前腳在距離起點電子計時門1.5米遠處的線上.

　　提示:如果不能採用電子計時,那麼就由一名觀察員在測試裁判員通過第一個門的瞬間給出準確的旗示訊號,另一名觀察員在終點處當裁判員衝過終點瞬間停表.

　　·為保持測試的一致性,本測試應在田徑跑道上完成.

　　測試過程:

　　·所有測試裁判員列隊站好,當裁判長髮出電子計時門準備好的訊號後,裁判員自己決定什麼時候起動.

　　·計時裝置:在起點和終點放置電子計時門.

　　·時間要求:

　　1.國際裁判每次測試不能超過6.2〃,國際助理裁判不能超過6〃.

　　2.國家級裁判每次測試不能超過***〃,助理裁判不能超過6.2〃.

　　3.女子國際裁判每次測試不能超過6.6〃,助理裁判不能超過***〃.

　　4.女子國家級裁判每次測試不能超過6.8〃,助理裁判不能超過6.6〃.

　　其它指示:

　　·如果裁判員在測試過程中摔倒或失誤,則可以補測一次

　　·如果裁判員或助理裁判員在6次測試中有一次失敗,那他只有一次補測機會***在6次測試完成後馬上進行***,如果失敗兩次,則為測試失敗.

　　·在測試過程中,不允許使用帶釘子的跑鞋.

　　測試二

　　測試目的:高強度反覆跑能力

　　測試方法:間歇式聽哨聲跑動.***為保證測試的一致性,測試應在田徑跑道上完成***

　　50米慢走--150米跑

　　測試過程:

　　·每一名測試者必須在哨聲響前到達用四個標誌桶標出的慢走區域***跑道從起點1開始150處前後各3米放置標誌桶***,如果裁判員在30秒內沒有任何一隻腳到達慢走區域,測試人員將給訊號讓其停止測試.

　　·測試者在第二聲哨響起前不能離開慢走區域,因此,助理測試人員必須拿著旗子站在起點處,在第二聲哨響起前,他們應將旗子平舉,攔在跑道上,哨聲一響,他們必須馬上放下旗子,被測試裁判員才能起跑.助理測試員要讀秒***例如15秒,10秒,5秒***,以通知·被測試裁判員準確的時間.旗子必須是聽到哨音後放下.

　　·被測試裁判以最多6人一小組為測試組合***最好***.

　　提示:如果可能,可以採用4個不同的起點,每一組有一個監督員監督完成整個測試.

　　·計時裝置:

　　一個計時器和一把哨子,跑動和慢走區域要標誌清晰.

　　·其它指示:

　　每個助理測試員必須配備秒錶,用來計算慢走區域恢復時間.

　　關於男子測試時間:

　　· 裁判長第一聲哨後,國際級裁判從起點1開始起跑,30秒內跑完150米;然後50米慢走,35秒內完成;第二聲哨後,從起點2起跑150米,30秒內完成;然後再慢走50米,35秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈.

　　·國際級助理裁判員測試程式:方法與裁判員測試相同,裁判長第一聲哨後,助理裁判員從起點1開始起跑,30秒內跑完150米;然後50米慢走,40秒內完成;第二聲哨後,從起點2起跑150米,30秒內完成;然後再慢走50米,40秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈.

　　·裁判長第一聲哨後,國家級裁判從起點1開始起跑,30秒內跑完150米;然後50米慢走,40秒內完成;第二聲哨後,從起點2起跑150米,30秒內完成;然後再慢走50米,40秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈.

　　·國家級助理裁判員測試程式:方法與裁判員測試相同,裁判長第一聲哨後,助理裁判員從起點1開始起跑,30秒內跑完150米;然後50米慢走,45秒內完成;第二聲哨後,從起點2起跑150米,30秒內完成;然後再慢走50米,45秒內完成.這樣剛好完成一圈.這個測試最少測10圈.

　　關於女子測試時間: