對太極拳推手有什麼認識

  太極拳推手是太極拳運動中雙人徒手對練套路形式。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。還需要基本技法:掤捋擠按採挒肘靠八法 來得到幫助。現代太極拳界有一種普遍的說法:“拳架是體,推手是用。推手是對拳架的檢驗”。下面是小編整理的,歡迎閱讀。

  對太極拳推手的認識

  推手***一***,習練拳架,系一人虛疑其勁之如何?究屬渺茫。故進一步練推手,即實現其棚、捋、擠、按、採、捌、肘、靠之用法。換言之:以迴圈的攻避方法,來試用打太極拳打人避人手段是也。其中最難者,即聽、化、拿、發,此四字功夫。所謂聽者,即以我之手腕

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