去掉雀斑方法

  大家知道有哪些嗎?以下是小編整理的關於,一起來了解一下吧。

  :食療法

  1、胡桃芝麻飲

  胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。

  2、黑白消斑散

  黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水衝飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。

  3、白鴨消斑湯

  白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料適量。將白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外,撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁。山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每週2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。

  4、枸杞生地散

  枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒適量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。

  5、健脾消斑粥

  生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

  6、當歸山楂茶

  當歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,衝入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

  7、豬腎消斑粥

  豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。

  8、茯苓消斑湯

  白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。可健脾消斑,祛風通絡。

  :外敷法

  1、檸檬胡蘿蔔

  準備一個新鮮檸檬和一根胡蘿蔔,洗乾淨之後切成塊狀然後放入榨汁機榨成汁,濾去渣之後備用,清潔肌膚之後,用面膜紙浸泡在混合汁液中,取出敷在面上,等待20分鐘之後清洗乾淨即可,如果沒有胡蘿蔔,可以用黃瓜代替。

  2、花粉面膜

  準備1茶匙菊花花粉***或者松花、粟米花的花粉***,乾性面板的人準備1個雞蛋清,油性面板選擇3湯匙檸檬汁,混合肌膚和中性肌膚準備牛奶。把材料調成糊狀之後敷在臉部,20-30分鐘洗去。

  3、耳針療法

  這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。

  4、白芷菊花面膜

  把12g白芷、6g菊花磨成粉末,加入6ml白醋、2g鹽和適量清水,調成糊狀,潔面之後敷在臉上,等待30分鐘後清洗乾淨。白芷活血祛斑,菊花消炎止痛,抗菌美容,白醋能夠去除臉上的老化角質,去除各種色斑。

  5、杏仁面膜

  取10顆杏仁,磨成粉末,加入純淨水,調成糊狀或者膏狀,潔面之後直接塗抹在面上,20分鐘後清洗乾淨,不僅具有良好的美白功效,還有效地補水滋養肌膚的效果,如果想去除老化角質,可以在調配的時候加上1茶匙粗鹽。

  6、絲瓜面膜

  把絲瓜晒乾後研磨成粉末,每天晚上用水調成糊狀,洗臉之後塗臉,第二天早上洗去,絲瓜中含有維生素、蛋白質、碳水化合物等肌膚必須的營養成分,它們對肌膚都有出色的保健作用,長期使用可以讓肌膚變得白滑。

  7、中藥面膜

  殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,把以上材料全部研磨成粉末備用,每天晚上睡覺前用水調勻,塗在臉部,次日清晨洗去。據說這是慈禧太后的御用祕方,不僅去黑斑、粉刺,還能讓肌膚變得細膩光滑。