背上的痘痘怎麼治療

  青春痘主要發生皮脂腺發育比較旺盛的部位,面部首當其衝,其次是胸部、背部、肩部都有可能發生。背上的痘痘不比臉上痘痘,天天都有臉部護膚品呵護著。處理不當,背上就會留下難看的痘印了。接下來小編為你分享一下,一起來看看吧。

  背部長痘痘的原因分析

  原因一:油脂分泌不調

  當你一整天都靠著椅背,或者穿不透氣的布料,很容易會大量分泌油脂激發背上的痘痘。

  1. 一般因為油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的,並且有時會帶微痛感,所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背,讓痘痘破裂發炎。

  2. 有人習慣了沐浴露洗後的潤滑感而不習慣了肥皂,但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果,大家可以選擇一些手工肥皂,美觀到你可能都會認不出它的本尊是一塊肥皂!

  3. 除了日常的清潔,有條件的還能選擇草本精華的身體乳進行按摩潤膚。

  原因二:毛孔堵塞

  到了夏天,有些人簡直就成了汗人,動不動就滿身大汗,而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘,這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的,還能擠出。

  1. 這時候趕緊把頭髮紮起來吧,捂著頭髮細菌更加猖狂。

  2. 當痘子成熟之後可以拿專業的擠痘棒擠掉。

  3. 處理完之後,可以使用茶樹精油棒,或者蘆薈凝膠進行消炎鎮定。

  血液迴圈不暢  原因三:血液迴圈不暢

  每天都伏案工作,背部長時間得不到舒展也會引發痘痘。

  1. 每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨,做做小幅度的拉伸動作;注意要選擇適用於身體肌膚的精油,並不是所有精油都能用的,如果是平時的香薰精油用在身上那就不是祛痘了,是播下了長痘的種子堵塞毛孔。

  2. 每週建議可以做個背部推拿來舒緩肌肉,或者刮痧,有助於排出體內的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了,刮完痧之後要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡哦!

  原因四:體質原因

  背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。

  個人衛生  原因五:個人衛生

  流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌,所以,要勤換衣服,尤其是內衣。此外,我們每天都會接觸到灰塵,床放久了也會髒,要清洗乾淨,把床整理搽洗乾淨,比如枕頭,席子要洗乾淨,還要暴晒,床板搽洗掉灰塵,經常3–4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵低落在床上。洗澡後記得要擦乾身子,因為洗澡之後來不及擦乾身子,衣服溼著粘在背上容易滋生細菌。

  原因六:面板過敏

  面板過敏也可能引起背上長痘痘,比如用了不適合自己的潤膚乳等,或者毛巾衣物之類的,所以要找到過敏源,避免和面板接觸!

  原因七:生活壓力

  現代人的壓力過重也是引起內分泌失調背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情,和適度的放鬆很重要哦!另外保持腸道通暢,排除腸道身體裡面堆積的毒素,活血化瘀,調劑人體內分泌對去除痘痘是十分有幫助的。

  背上痘痘的日常護理方法

  1、每日早晚洗澡,可清潔背部毛孔的分泌及細菌。

  2、不要用手直接處理背部暗瘡,以免發炎,使情況更嚴重。

  3、注意飲食,不宜吃太甜太油的刺激性食物。

  4、勤換內衣及上衣,以保持面板乾爽清潔。

  5、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液。

  去背部痘痘的食療方法

  1.雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痘痘的輔助治療。

  2.紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔***中等大小***1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治青春痘。

  3.山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。適用於痰淤凝結者所致的青春痘。

  4.枇杷葉膏:將鮮枇杷葉***洗淨去毛***1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於青春痘、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。