吃什麼養肝去肝火按摩哪裡對肝好

　　大家都知道肝是人們重要的排毒器官，所以肝臟的健康對我們來說非常重要，那麼在日常生活中怎麼去肝火排肝毒呢?下面小編為你解答。

　　怎麼去肝火排肝毒

　　1、多食用去火的水果,比如柚子、荸薺、梨等,它們多數屬性含量,能清火潤燥,對去肝火很有好處。

　　2、食用去肝火的蔬菜:比如百合、苦瓜、蓮藕、茭白、茄子、芹菜等,也多是些屬性含量的食物,清熱潤肺,對清火很有幫助。

　　3、綠豆也是對降火很有

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