秋冬面板過敏怎麼辦
秋冬季乾燥,不少人會過敏,有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀。秋冬季臉部過敏怎麼辦呢?首先切勿揉搓過敏部位,以免病情加劇!下面跟著小編一起來了解一下吧。
秋冬面板過敏的治療方法
1、做好防護工作
面板過敏時,肌膚狀態敏感而脆弱,對外界的刺激都比較敏感,所以要儘量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣汙染等刺激。外出要做好防護工作,儘量遮蓋過敏部位,可穿防晒衣、撐太陽傘等。還需要使用成分較天然或是低刺激性的防晒霜,儘量減少使用電腦的時間!
2、不宜去掉角質
這是主要是由於角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,不要選用皁性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
3、多補充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤有彈性,一旦缺少肌膚就會粗糙枯乾,從而導致脫皮、瘙癢、發紅、面板炎等敏感症狀,所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C,多吃可以加強面板組織,有助對抗外來敏感。
4、用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精,除了會令敏感面板容易發紅外,當酒精揮發後,還會令面板出現緊繃現象,讓肌膚更缺水。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
5、紅腫需鎮靜
面部肌膚如果出現紅腫或者泛紅過敏現象,應該用冷開水或加上無任何新增劑的潔面乳清潔面部,在水分還未完全乾透的時候,塗上薄薄的一層凡士林,並身處陰涼的環境,能迅速鎮靜肌膚哦。你也可嘗試以下一些急救小貼士,如用冰敷發紅發熱的部位,從冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清潔的布敷於患處,可降低發炎的危險。
6、常用冷水洗面
面板過敏應當用冷水潔面,這樣能增加面板的抵抗力,改善易敏膚質。面板起初可能會不太適應,不過可以先用溫水***20℃—30℃***,然後逐漸降低水溫,並配合上溫和型保溼洗面奶使用,最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉。
7、精油蒸汽薰吸法
燒一壺熱水,倒入臉盆中,然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油,將臉置於盆口,用毛巾圍住周圍,然後做深呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵禦能力,緩解肌膚紅腫發癢的情況,並有效改善易敏膚質。
有助於治療面板過敏的食物
1、面板過敏吃蘋果
將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使面板細滑、面斑減輕。適合中性面板。
2、面板過敏吃獼猴桃
將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部,15分鐘—20分鐘後取下,將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種型別的面板。
3、面板過敏吃荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使面板細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。
4、面板過敏吃葡萄
葡萄多酚具有極高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延緩衰老;而葡萄果核可軟化肌膚,使面板滋潤保溼。
5、面板過敏吃櫻桃
櫻桃含鐵量是眾水果之首,同時含有豐富的礦物質,能補血理氣,使面色紅潤起來。
6、面板過敏吃鮮棗
鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持面板的彈性,還能抑制與阻斷面板黑色素的形成。面板中黑色素細胞多,膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果,少吃鹽,可使沉著的色素斑減退或消失。
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